【摘要】 民间有饮红酒有益健康的说法，饮酒的好处是抗氧化。饮酒的好处，主要是由于酒里含有不少抗氧化物质，能抵抗氧化作用对身体细胞及基因的破坏，当中又以红酒所含的抗氧化物质最多。其他抗氧化物质包括有胡萝卜素、维他命C和E等，能对抗心血管等疾病。

但凡事过犹不及，饮过量酒精，会破坏心肌，引致心脏衰竭，酗酒令心脏变大。长期酗酒，对心脏的害处很大，其中便是导致心肌病变。心肌病变后会变得没有力气，心脏无法负荷泵血功能，心脏因而变大，难以运作。

心力衰竭最常有气促

由饮酒导致的心肌病，最后会变成心力衰竭。心脏是一个大器官，一旦衰竭，对身体影响很大。最常见的症状有气促，患者难以应付日常生活的行动，甚至连吃饭也会气喘如牛。另外，病人会出现脚肿、胸部不适等。一旦到了心力衰竭的阶段，病人活到五年的机会只有三成左右。

心跳不规律导致中风

心肌病的另一特征，便是血液会滞留心脏内，因而很易引发血液凝结，从而形成血栓塞，导致中风。另外，心肌病人易有心跳不规律，对身体有不良影响，如中风等。

戒酒恢复心脏功能

适量饮酒，能增添生活乐趣，但切忌多饮、豪饮及饮醉。没有人知道要饮多少酒才会引致心肌病，但酒精却是常见引起心肌病的原因之一。对比其他心肌病，由酒精导致的比较容易治理。研究发现，一旦停止饮酒，心脏功能通常有显著改善，因此心肌病病人应要努力戒酒。