夫妻生活中需掌握的最重要技巧

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前几天参加了一场葬礼，心情复杂的不行。生老病死，都是自然现象，没办法的事，按说参加这类事也不少回了，可还是感到压抑的厉害。人都说生死路上无老少，但在送别的时候，还是看不得不该走的年纪却走向了不归路。

这场葬礼的主人是一名同事，还不到五十岁的年纪，前一日还在正常上班，而夜里却突发疾病而去，让人感到人生真的无常。人到中年，都是家庭的支柱、单位的中坚，各方面的压力都非常大，而身体已经到了滑坡期，健康问题不能不说是一个重要的话题。现在都在议论退休期延长的事，在一些工作压力较大的地方，同事们都在笑谈，能否有机会拿到退休金。这还真不是矫情，有的行业人均岁数要远远低于同地区人的平均数。

少年夫妻老来伴。以现在城市人生活的方式和现状，人到中年，夫妻也就是个真正的伴咧，父母在有父母的生活，孩子成家后有孩子自己的生活，中年夫妻生活在搬来搬去的小区里，基本上就是俩人相依为命，邻居间是很少往来的，孩子亲戚也不是时时就能相帮。中年夫妻，夫妻间的问题应该是最少的，不管脾气秉性如何，经过十几二十多年的磨合，相互间都基本没了脾气，也应该有了相处的默契，从最早激情燃烧的岁月过度到平平淡淡才是真的本质。

在这样的日子里，夫妻间按说应该了解最多，但也可能大意松懈更多，所以中年夫妻，在对对方的身体健康上应该提高警惕，特别是一些有症状的夫妻，更要掌握一定的急救技巧，千万大意不得。

人到中年，一定要定期进行体检，随时掌握身体各项指标，平时注意科学的生活方式，在饮食起居上都要有严格的要求，不能随心而遇；要建立家庭小药箱，备齐一些常用和急救药品，放在固定的位置上，一旦有突发情况，能够做到不慌张、不忙乱，有备而为；要学习一些急救的常识，特别是急救的技巧，参加一些正规的培训，做到技不压身，关键时候用得上。

当然，最关键的还是要明白，健康问题无小事，不要把小问题拖成大问题，当大问题出现时，又当成小问题，麻痹大意，造成不可挽回的遗憾，悔之晚矣……