怎样面对悲催的二人世界

 
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婚姻生活可能是二人世界，有些人也喜欢过二人世界，但对于多数人来说，还是希望过家庭生活，家也可能是二人，但更多的时候，需要是多人的，最起码是三人的世界。可有时天不随人意，习惯了三人世界的生活，突然就变成了二人世界，让这二人都一时难以习惯。

最近我遇到的几件事，就感觉刺激较大。一是前边说过的我一个人到老年的姑姑，突然失去了儿子，心理难以接受，精神出现了一些症状。还有就是上周儿子的一同学突然被淹亡，别说孩子的父母，就是对儿子也是个刺激，这几天估计在考虑人生的意义，夜不能寐的忧郁地不行。别说因意外突然地失去了孩子，就连我们这些暂别儿子的父母，想想重回二人世界就烦得不行。

过不了几天，儿子就要到外地去上学，我老婆这几天就一阵阵发疯，明显地有点焦虑症，使我不得不思考以后的日子怎么过？这悲催的二人世界，也透着烦。我感觉着总得想着办法去想开，日子总还是要过下去的。

一、要正视现实。人生无常，悲欢离合的，都是难免的事。对于别人遇到的失去孩子的事，想劝也难，只能通过自己慢慢想开，去接受这个现实。人遇到这样的事，虽然无情，但也正常，别认为这就是老天的不公，人只要活着，就可能发生这样那样的意外，只不过不幸让自己赶上啦。遇到啦，接受现实，让时间去冲淡心中的悲痛，也许只能这样选择。

二、可转移注意。象我那个失去儿子的姑姑，也真是没法劝慰，只能让她保重自己，毕竟还留下了一双年幼的儿女，需要亲人的照顾。老俩口也是不断把注意力转移到了孩子身上，虽然痛苦，但这几天，还是坚强的为孙子孙女准备上学的物品。也许随着时间，这种痛苦感会小一些。对于那些只剩二人的失独家庭，也可养个宠物什么的，来转移注意力。

三、要改变环境。人常说，睹物思人。在一个生活习惯的环境里，处处都能感觉到思念之人的存在。对于这些不幸的家庭，可以尝试着改变下生活环境，即便条件不允许离开这个环境，也可以对物品进行一些改变，尽量不要过多的让物勾起怀念来，天长日久地，很难让心理得到改善。

四、尝试增加爱好。生活多变，但人毕竟要生活下去，突然重回二人世界，熟悉的二人可能都没有什么可交流的欲望，但也要多相互宽慰，扶持着向前走。也可尝试着增加点爱好，或者把以前丢掉的爱好再重拾回来，画画、写字、旅游什么的，也可能分散自己的注意力，让自己好好地活下去。

相比较那些不幸的家庭，我们是多么的幸运，孩子考上了学，虽然是外地，但总有回来的一天，如果老婆再闹腾，我只能让她想想这些不幸的事，会不会受到一定的教育，安静下来，在儿子不在的日子里，对老头好一点呢？……