芦山地震发生二个多小时后，我与姜宏景、余里、海明威等同事第一时间赶到现场，成为第一批快抵的媒体人员。

　“５.１２”采访回来，精神上的阴影，身体上的不适诸多，调整了好长时间才缓过来。

　“４.２０”回家，以为有了上一次的灾难采访经验，心理上ＯＫ了。

　　其实才没那么简单，回来后身体上的感觉很陌生，怪异。不想做事情，坐在那里想睡觉却闭不上眼，凌晨三四点钟就惊醒了，不愿意想灾区的情景又想去尝试想想，处于矛盾的纠结中。在灾区经历每天几十次有震感　的余震，现坐在沙发上，别人动一下沙发，脑子里会闪出念头，是地震吗？听到响动，就敏感，自己愿意一个人呆在房子里，又觉得不自在。本来有游泳习惯，回来以后不想去了，给自己的理由是太累。听到电话就紧张。吃饭不香，没食欲，体重空前降下下来。在灾区睡湿在地上，腰病又复发........

　　在灾区如同打了吗啡，太透支才会有今天，我在骂自己，快六十的老头，上了一线自己就犯病了，值得吗？我也在问自己，呵呵。(完)