在我们学习当中，经常会遇到这种现象:

好像听懂了，但做题还是不会；

上课非常认真地做笔记，学习也非常努力，就是成绩上不去；

给孩子补了大量课程，孩子越学越累，但考试依然不理想。

学生很苦恼，家长很困惑，但一直找不到解决办法。我想，问题的根源在于学生并没有真正把知识消化吸收。学生并没有理解课堂内容甚至可能经常走神，当然，学生有可能自己都没有觉察到，当家长说：你自己是不是没认真听课？ 学生可能会义愤填膺地说：我怎么没认真听课，从头到尾都在听。学生一脸委屈。

那怎么办？先给大家讲个故事：

有一位农民父亲，他的女儿考上了清华，儿子北大。有人就好奇地问他：“你把两个孩子都拉扯进了象牙塔，是不是有什么绝招啊，说出来我们听听呗。” 农民父亲挠挠头，憨厚地说：“我这人没什么文化，也不懂什么绝招。只是觉得孩子上学花了那么多钱，不能白花了，就让孩子每天放学回家，把老师在学校讲的内容跟自己讲一遍，如果有弄不懂的地方就问孩子，如果孩子也弄不懂，就让孩子第二天问老师。”

（注：故事引自知乎作者：思维有了模型）

其实，这位农民父亲使用的就是费曼学习法，我在教学过程也一直在用这个方法。

先介绍一下费曼（1918-1988）：

他是诺贝尔物理奖得主（仰慕也）；

研究量子力学（牛人也）；

13岁就学完微积分（我13岁还在小河抓鱼呢）；

24岁参与“曼哈顿计划”，研究原子弹（YYDS）。

费曼学习法是指以教带学，通过教别人把知识进行巩固，或者说让学生复述知识进而巩固知识，这样操作，有几个好处：

1学生是学习的主体，由被动学习转为主动学习。

2积极的问题归因，不用家长呵斥，学生能自己找问题、解决问题。

3提升思维的流畅性、逻辑性。

4利于构建和谐的亲子关系，家长转为倾听、欣赏、帮助。

我在单词夏令营的教学过程，每天会预留1小时时间，让学生绘制当天的学习内容思维导图，可以小组讨论，然后派代表上台总结。学生很喜欢这种方式，能让学生沉浸式学习，进入心流状态。很多学生学完后效果明显，提升很快。我想，成功的原因之一是费曼学习法。一旦学生主动学习、积极构建，那他自然就会想办法解决知识盲点，有意识去做好预习、复习、听课管理等环节。

费曼学习法运用：思维导图复述知识

当然，这个方法需要家长陪伴，或者学生找到学习搭档。如果是家长陪伴，建议每天抽出一小段时间，全身心陪伴孩子，分学科、按步骤去倾听学生复述，必要时也做做笔记。当然，复述内容不限于课堂内容，我们还可以听听孩子在学校发生的故事，或者倾听一下他们的感受。我相信这样的沟通方式，会让亲子关系更加和谐，这样的孩子一定会更加自信。

如果家长不在家怎么办？还有一个秘招：就是学生自己和自己对话，可以对着镜子说，也可以坐着默念，还也可以把知识用自己的语言写下来。这是我一个外国朋友（Xander）分享他的英语学习方法时告诉我的。

在教育心理学里讲到复述策略和费曼学习法有共通之处。如下图所示：

迈克尔等人将学习策略分为认知策略、元认知策略、资源管理策略。其中，复述策略是在记忆中为了保持信息，运用内部语言在大脑中重现学习材料或刺激，以便将注意力维持在学习材料上的策略。这句话引自教材，通俗地说就是通过多次在大脑中重复我们的学习内容，可以提高注意力，提高学习效能。而费曼学习法就是教我们通过用自己的语言复述知识，简化知识，把书读薄，形成自己的知识体系。

最后，对于费曼学习法， 我想再借助哈佛案例教学法理论，给大家说一下主动学习和被动学习之间的差距。

大家看到这张图，正常的听讲，我们的吸收率只有5%，而教给别人却能达到90%。亲爱的同学们，各位家长，费曼学习法，你们赶紧试试吧。