加载中…
个人资料
锦瑟
锦瑟
  • 博客等级:
  • 博客积分:0
  • 博客访问:2,117
  • 关注人气:45
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

黄丝菌炖鸡汤

(2010-05-30 22:25:33)
标签:

养生

美容

沙枣

鸡油菌

薏米

汉中

美食

强烈推荐这种黄丝菌,忒鲜了,还是上次买菌的汉中那家买的。

 

http://s5/middle/611d1a7dt87d080cce944&690

 

店主:紫荆花满树

 

黄丝菌又叫鸡油菌,杏菌,据说有一种杏子的香味,不说其实我还没注意,就觉得鲜,说了我仔细品品,的确有点杏子的味道。听名字,鸡油菌就让人流哈喇子的啊~~!

 

中医认为,该菌性微味甘,有清目利肺、益肠胃之功效,经常食用可治疗维生素A缺乏所引气的皮肤粗糙或干燥症、夜盲症、视力失常、眼炎等疾病。以及预防某些呼吸道感染的疾病。据报道,该菌具有抗癌活性,对癌细胞有一定的抑制作用。

 

我呢本来是在一家四川店看中黄丝菌的,评价说煲鸡汤特别鲜,俺就馋了,不过那家的牛肝菌卖的比汉中这家贵近一倍,这家黄丝菌也比那家略为便宜,俺们就在这家买了尝尝,确实名不虚传呀,俺妈说太好喝了!

 

材料:黄丝菌,湖南家鸡,生姜,枸杞,红枣,虾干,薏米,沙枣

 

黄丝菌流动水冲去浮尘,用水先泡着,鸡呢洗净,去掉不能吃的部位斩件,姜切片待用。

 

泡软的黄丝菌取出,剪掉根部,拿个大点的锅,放多点的水,一个方向搅动,洗去尘土,沥干水分待用。

 

烧开水,鸡和黄丝菌都焯水,放入炖盅内,待自然凉后,倒入刚才泡菌的水,下面有沙的不要倒了。

 

放入姜片,红枣,虾干,沙枣,薏米入炖盅,枸杞不要那么早放,晚点放就行了。盐也是晚点再放。薏米去湿的,深圳这天气太湿了。沙枣是以前一家新疆特产店买的,买东西我很积极,吃起来没那么积极,有点象面包干,甜甜面面的,据说养胃的。

 

炖1小时后,放入枸杞,快好时再加入盐调味即可。

 

http://s10/middle/611d1a7dt73fb3f9f0659&690

0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有