今天去旅游卫视录演播室的内容，主要是讲述这次云南南部之行的见闻和感受，将在3月下旬《有多远走多远》播出。

从云南回来12天，没有一天早于夜里3点睡觉，昨天最早，还是2点多。哪能有什么状态，整天都晕乎乎的。

在演播室录了5个小时，到最后有一句话，我心里明白，但就是顺不下来，折腾了半个小时，总算凑合过了。

中间有一阵我自己都差点把自己说得睡着了

看吧，真不敢想象最后出来是什么样子。