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网友求助：我和老公彼此都是初恋，他28，我26，恋爱半年后感觉很合适就结了婚。新婚之夜我们才有了第一次，可是他勃起不硬，没有成功。他自己很尴尬，我说没关系，当时真的也没在意，觉得可能是刺激不够。第二次前戏什么的都很充分，但还是勃起不硬，当时我已经被刺激的很渴望，情绪没能控制住就无意中说了一句：“你真没用！”他可能受到了刺激，从此我发现他越来越不自信，越来越萎靡不振了。

他告诉我他有10年的手淫史，很频繁，甚至现在还背着我手淫。去医院检查有轻微的前列腺炎和静脉曲张，医生说器官都基本没问题，是心理原因。他说是看到我不愿意让他进，他就有心里负担，而且说我对他刺激不够，可是我口都用了，还是没什么变化。我很想把我的第一次完全交给他，可是他不行，我没办法。

我们很相爱，但我们总为这个事情吵，他的精神状态也变的很差，甚至已经提出离婚了。我知道他提分手也是为我好，但我不能接受，欲哭无泪，我该怎么办？

李老师回复：你好，谢谢你的信任！很理解你的无奈和苦衷。

从叙述看，你老公手淫时能勃起，能射精，医生的诊断是没问题的，心理因素是主因。

传统观点认为手淫有害，很多早期的文章都在写手淫会导致阳痿,早泄，这些观点给了手淫者一个不良暗示，他们手淫时总担心自己结婚后会阳痿早泄，结果有些还真是害怕什么偏偏遇到什么，结婚后还真的出现了“阳痿”、“早泄”。其实，手淫是无害的，手淫是性欲不满的有益补充，市场上有飞机杯出售，日本人都公开组织打飞机比赛了。阳痿早泄不是手淫导致的，是不良暗示带来的。

你老公告诉你他有十年的手淫史，坦言自己现在还背着你手淫，他一定是过早接受了手淫会导致阳痿早泄的不合理理念，笃定是多年手淫让自己不行了。有手淫焦虑的人，第一次性生活压力都会很大，担心不成功，一旦不成功他们的焦虑会成倍数增加。你老公第一次没成功你没在意，第二次没成功你一句“你真没用！”对你是无意的，对他就是对仅存的性自尊致命的伤害了，加上后来你表现出“不想让他进”“总为这个事情吵”，他就陷入“越着急越不行”的恶性循环了。

心病还需心药医，建议最好去看心理医生。如果条件不具备，可以试试以下办法：

1、转变对手淫的不合理认知。推荐他看一些手淫无害的文章，提高对手淫的正确认识，把“手淫有害”的不合理的认知改变到“手淫无害”的合理认知上来。

2、鼓励他，给他信心。告诉他你愿意陪他一起治疗，这个病能看好，你不会因此对他有任何报怨，打消他的顾虑。

3、行为训练。按照勃起不插入—插入不抽动-抽动不性急的顺序逐级训练。第一阶段的训练是勃起训练，目的是帮助他勃起，勃起后不插入，让其自行消退，反复训练；第二阶段是勃起后的插入训练，只插入不抽动，让其感受插入的感觉；第三阶段的训练是插入后抽动，抽动开始要轻缓。每个阶段训练时间视具体情况而定，一般每个阶段大约持续一周左右。

4、实在不行可以借助药品助其勃起完成性交，增加他的信心。还可以用避孕套，润滑液来减轻刺激，延长射精时间。

男人的性自尊是非常脆弱的，对性感觉不佳的男人，性伴侣一句无意的话都有可能对他造成不可忽视的伤害。恢复过程中不只要注意语言，还要注意控制情绪，别让脸色出卖了你的不满。

祝你早日找回性福！咨询须知 点击进入  QQ  1012179477