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网友求助：由于我的原因（不信任他、猜忌心重、查看他的手机、银行卡等等），把老公一步一步的推出去了。现在老公坚决要跟我离婚，把话说得很绝了，看样子是没办法挽回了。我表面还装出很坚强的样子，让他把离婚协议写好我签字就是。其实我是很舍不得他、舍不得我们这个家，我害怕一个人的孤独、害怕我以后不可能再找到像他那样的男人的了。每天我都生活在痛苦里，不管朋友、家人怎么开导，始终走不出来。甚至于想通过结束自己的生命来证明我有好在乎他、在乎我们这个家。

现在我精神状态很差很差，对任何事情都不感兴趣，无论干什么事情都觉得没意思。我给老公说了，如果你和我离婚，就是你把我毁了，把孩子毁了。但是他还是没有半点回心转意的意思。有时我也想结束这段彼此都痛苦的婚姻，有时又不愿放弃，每天就生活在纠结中。

请老师帮我出出主意，我倒底应该怎么办？谢谢！

李老师回复：你好，感谢你的信任！

成功和失败的婚姻都是夫妻双方互动的结果，把原因完全归咎在你一个人身上对你也不公平，你老公一定也有原因。你能认识到主要是自己的原因弄砸了婚姻，这样很好，也算是这段失败的婚姻带给你的收获之一。就算这段婚姻挽救不了也能防止你把这个毛病带入下一段婚姻，为第二次婚姻埋下隐患。

一段感情结束，放不下、担心、害怕、不甘心都是很正常的，你需要时间放下，需要时间走出来。在这个过程中如果有条件建议你找心理咨询师做一个系统的治疗，这样能减轻你的痛苦，缩短走出来的时间。你现在抑郁情绪很重，你需要专业的帮助。

环境怎么样并不重要，重要的是我们怎样看待。如果你认为这个环境很好，你看到的就是花红柳绿，如果你认为这个环境很糟，你看到的一定是黄浦江里的死猪、癌症村的污染，看见什么是由我们的心来决定的。

处于婚姻中的女人，如果认为老公不值得信任，她一定能找到不值得信任的地方。我不知道你的成长经历，也不知道你为何带上来不信任、猜忌、跟踪查看老公的信息等毛病，这些都是婚姻的大敌，失去信任的婚姻很可怕。当然，和你说这些都已经晚了，是写给我的博友看的。

现在，我能理解你的心情，但不赞同你的做法。换位思考，如果你老公和你说“如果你和我离婚，就是你把我毁了，把孩子毁了。”你会怎样想？你就会放弃离婚的决定了吗？这样说不是示弱，更不是请求，是赤裸裸的威胁，是源源不断的把压力施加给你老公。你老公之所以和你离婚，去意如此坚决，他是怕了，你一次次的伤害已经让他伤痕累累，在他惹不起想躲起来的时候，你还抓住最后的机会再给他一下，他不加快脚步跑开才怪。

我建议你先拖着不要签字，好好和老公谈谈，放下你的强势、放下你的好面子（表面还装出很坚强的样子），诚心向老公道歉，做出承诺，表明自己需要他（不要说为了孩子），希望他能给你一次机会，给你给他一段挽留婚姻的时间。就算挽留不了，你毕竟已经努力过，以后也不会为轻易放弃这段婚姻而后悔。

婚姻不是生活的全部，老公是只有一个，但不是你生活的唯一。女人不是为老公活着，怎么没了老公就想到去死呢？

建议你清点一下你拥有的资源。你有朋友、有工作、有亲人，有孩子、有你自己，还有很多很多关心你喜欢你的人。失去了老公，你失去的只是这些资源中的一部分，你拥有的还很多很多。

和你说个故事吧。有个女人和老公乘船过河，船沉了，老公淹死了，女人痛不欲生要自杀。老和尚问她，你结婚前过得好吗？女人说过得很好。老和尚又问，你结婚前有老公吗？女人说当然没有。和尚再问，你原来没有老公过得很好，现在没了老公怎么就不行了呢？女人陷入了沉思。和尚最后说，你乘坐的是上帝之船，上帝看到你太依赖老公，上帝想拯救你，让你做回你自己，因此用船把你渡回了从前。祝贺你！你又恢复快乐自由的单身了。

失去婚姻并不可怕，可怕的是失去自己。如果我没有说错，你婚后一定过度依赖老公，你的依赖已经成为了他的负担，老公已经受不了你的依赖。请扪心自问，你婚后是不是已经失去了自我？

努力无效就放手吧！别在一颗树上吊死。失去一棵树，或许你会得到一片森林。

当然，前提是你值得别人来爱，怨妇是没有男人喜欢的。

直话直说是我的咨询风格，或许没有很好的照顾你的感受。如果让你难受，在此表示歉意。

身体有病上医院，婚姻“有病”去哪里？

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