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网友求助：老师您好,我和老公结婚已经16年,并且是自由恋爱,我们感情一直很好。但是从2010年下半年起,我发现他有一些变化,每次回家手机里的短信和通话记录都被删光,而且我给他打电话的时候,都很不耐烦，于是在深夜我通过他的手机查了他的通讯记录,他有三个多月,一直同一个女人的电话号码保持联系,每天的短信有几十条,我给他看了,他说只是网友没什么，我就相信他了。之后我又发现了他的一个QQ,我用申请密码保护的方式,登录进去,发现他还和另外一个女网友保持着很密切的联系,我用老公的口气与她对话,这个女人说他们见过面,上过床,我问我老公他不承认,说这个女人记错了，并且一个劲地发誓之类的，他说无论什么时候,都一直爱我,以后再也不会发生这样的事情了。

老师我们是自由恋爱,我很爱他,并且我们的夫妻生活也一直很正常,但是我也有底线,如果他真的跟别的女人上过床,我是不能原谅的,但是老公他坚决说没有见过那个女人,他和那个女人聊天的时候,他一直在外地工作,我不相信,我一直很痛苦。

我也套出了那个女人的电话,我想问问那个女人,他们是不是真的发生过关系,但我又不知道这样做了之后,有什么后果,两年多了,我一直在怀疑他,每天看他的手机,疑神疑鬼,我在折磨自己的同时,也在折磨他,我怎么也走不出心理的阴影,我希望老公跟我说实话,或许那样我能原谅他,能慢慢的走出来,这两年多,我每时每刻,都在想这些事情,这已经严重干扰到我的正常生活了,我不想再这样下去了,老师帮帮我吧。

李老师回复：你好，感谢你的信任，把你的故事和我分享。

发现老公的变化，你怀疑老公一定做了对不起你的事，于是你开始调查，越调查越坚信自己的判断，从怀疑变成了认定，但又找不到证据支持自己的判断，你开始苦恼了。我想问问，你如此苦心寻找证据是要什么结果呢？是找到老公和女网友上床的证据后和老公离婚，还是铁证如山后让老公承认你心里会好受些？还是不希望发生你害怕见到的事？

心理学上有个期待效应，意思就是你期待的事情总会发生。如果你期待找到证据，这个证据你一定会找到，只是时间问题。因为，如果你老公和女网友上过床，你老公在你的苦苦相逼下最终会受不了被逼承认，但承认的时候可能已经和你做好了离婚的准备。如果你老公没有和女网友上过床，最终他会被你逼上床的，他会这样想:既然我没上床你已经认定我上床，反正你已不信任我，不如干脆上床得了。

夫妻间忠诚固然重要，但不是最重要的，最重要的是夫妻间相互关心、相互扶持、不离不弃的生死相依。

老公和你感情很好、性生活和谐不是很好吗？你还想要什么呢？我无法知道你老公究竟和女网友有没有上过床，但从你的叙述看，你老公至少心还在你身上，否则不会如此苦心隐瞒，不会如此信誓旦旦。

我建议你停止对这件事的追查，如果你老公真和那个女网友有一腿，她巴之不得你给她打电话呢，电话打过去，她一定会告诉你：嗨——，你老公和我上床了，你老公说你是多么多么的坏，要和你离婚娶我呢。很多小三苦于原配不知道还主动闹上门呢，你倒好，主动送上门了。

上床了，已成事实没法改变，没上床，追下去会把老公逼上床，不如揣着明白装糊涂。

建议你停止对这件事的追查，尽量说服自己信任你老公。再追查下去，一定会把老公逼上对方床的，我想这个结果你是不想看到的。

借你的来信告诉那些男人女人， 偷情QQ密码不保险，手机短信删除还有通话记录，道高一尺魔高一丈，珍惜眼前人，别自作聪明才是最明智的。

                   身体有病上医院，婚姻“有病”去哪里？

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