讲述人：邹女士   45岁  河北省

    我结婚二十年，也和婆婆打了20年的冷战。20多年了，我没叫过她一声妈。我们的关系已成为常态。原已为可以习惯，但是我心中从来没有释然。我没有人可以诉说，憋在心里至始至终折磨着我。

老公家原来在外地，后来搬到了我所在的城市。现在每年只有过年过节的时候，我才会登婆婆家的门。平时都是我老公一个人去。刚开始他让我同去，后来看我很固执就不再强迫我去了。

    我和婆婆的“过节”还要从二十年前说起。那还是我怀孕的时候，老公要回家看他爸他妈。老公对我无微不至，临走前还一个劲儿地叮嘱我们的邻居大姐，让她帮忙照顾一下我，他几天后就回来。一周后，我回家看到老公躺在床上和衣而卧，我问他：“你回来了，吃没吃饭啊？”他竟然对我喝到：“饿不死！”他这是怎么了，走的时候还好好的，回来后态度却来个180度大转弯。当时我们就吵起来，还动手了。后来我想不通，决定求助我的婆婆，想知道老公回去这些天到底发生了什么事。

    当时家里是没有电话的，我给婆婆发了一封电报：“家里出事了，尽快过来。”可是等到的却是她的一封信，满是对我的污辱和谩骂，有句话让我永远忘不了：“你最好流产大出血死了！”天哪，这是人话吗？为什么用这么恶毒的语言沮咒我？她可是我最爱的人的母亲、我未来孩子的奶奶啊！当时，真的摸不着北了，要不结婚前人家劝我：“他家老太太不是省油的灯，你注意点啊。”但我没招她没惹她啊！气得我哇哇大哭，死的心都有。那些天，她的“咒语”天天在我耳边环绕，久久不散。我每走一步路都万分小心，生怕出什么意外。

接着，婆婆又给我母亲写信骂我，我爸妈气得从此跟她再无来往。后来，他们家曾约请我父母去他们家吃饭，我父母断然回绝了。

    从生孩子到做月子，我对婆婆视而不见，她在我眼里就像空气。她要不主动跟我搭腔，我就没话儿。二十多年了，我没叫过她一声妈。我和老公感情还可以，和他家人，小姑子和妯娌都处得特别好，甚至连公公也处得非常好。每逢过年过节，我总给公公买东西。一天，公公想出去打球，我第二天就给他买了运动鞋和球拍送去，当着我婆婆的面把鞋交到公公手里。过年过节，我和老公单位发的购物卡，老公要我给婆婆，我不想跟她面对面，我宁愿交到公公手里。我用余光感觉婆婆的眼神很尴尬。每次去婆婆家，我都会买很多东西，就放在地上，我也不会跟婆婆说什么，反正我钱花到了。用不着跟你犯话。

婆婆快七十岁了，她是医生出身，不但身体强健壮，性格也很强势，在家里是中心人物。她和她的大儿媳妇也不和，她还打过她大儿媳，我妈劝我千万别跟她发生肢体冲突，怕我不过她，尽量少跟她接触。

    今年春天的时候，婆婆宫颈发生病变，在老公的要求下，我和小姑子陪她去看病。我也想，做妇科检查老公去陪着也不方便，就同意了。在检查室，我帮着婆婆脱衣服，扶着她，尽到我当儿媳的本分。后来宫颈排除了恶性，全家人都很高兴。过后，婆婆给我买了一条金项链和一个吊坠儿。婆婆从包里拿出来，让小姑子递给我。这个我倒没有想到，我连忙说：“我不需要这个，您拿回去吧。”可在她们娘俩的劝说下，我只好收下了。其实，项链很漂亮，有十多克，市价得三千多块钱。但我并不需要她送我东西，就算送了我东西，我心里的疙瘩仍然解不开。

    20多年了，我和婆婆一直就是这种关系。我以为习惯了就成自然了，但是有时候想起来还是堵得慌。这种状况还能够改变吗？我也不可能指望着老太太跟我道歉。最近我查出得了乳腺增生，是不是和我过分压抑有关？我怀疑自己是不是有心里疾病了。

    【李老师回复】

     邹女士，感谢你对我的信任，让我分享你的心情。在家庭所有关系中，婆媳关系确实是相对难理顺的，因此说起婆媳关系，许多情感专家总能找到很多说法，似乎婆媳关系不好是很正常的。但我不这样认为，因为随着社会的变迁，家庭关系也在悄无声息地发生着变化，婆婆对媳妇好胜过对儿子的事在我们身边也越来越多，人们得重新认识婆媳妇关系。

    来信没有说20年前你和婆婆结厌的原因，但20年的情感纠结确实够你受的，我能理解你的心情。值得高兴的是你和婆婆都有了和好的愿望，并且双方都在做着努力。从“我对婆婆视而不见，她在我眼里就像空气”到婆婆生病了你 “帮着婆婆脱衣服，扶着她”，你行动上的改变，换回的是婆婆真心送给你项链的回馈。这不仅仅是一条项链，它更代表婆婆对你的好感，和好的愿望。生活能改变你，也能改变你的婆婆，只要你不计前嫌，婆婆肯定也不会记恨，你们的状况一定能改变，前提是你要能放下仇恨。在改变的过程中你要多一些包容之心，婆婆毕竟老了，几十年的习惯改变起来会比你更难一些。你说查出得了乳腺增生，问“是不是和我过分压抑有关？”，我的回答是也许吧。长期压抑对健康确实不利，会带来一些身体疾病，但身体疾病不一定都由心理疾病引发。从你的情况看，必要的心理疏导是需要的，可以试着看一些心理健康方面的书籍学着自我排解，实在不行可以找当地咨询机构咨询。不要轻易给自己贴上心理疾病的标签，不良情绪是人人都会有的，只是对待的方式不同而已。如果你没有其他方面的心结，只要把婆媳关系处理好了，你的身心也会变好的。

祝好。

                                                                     李老师