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    元旦期间参加了一个催眠师培训班，按照导师的要求，三天里除了睡觉学员都要在一起，一起听课、一起交流、一起吃饭、一起娱乐、一起体验催眠给我们带来的美妙。三天的相处中，我们心不设防、口无遮拦，我们敞开心扉，说自己想说的，做自己想做的，尽情地表达我们的喜怒哀乐，彷佛故人相聚，亲如一家。在这个大家庭里，我们少了隐私，多了信任，少了顾虑，多了交流，每个人都那么真实，那么的可爱。

我总想不出为啥大家都变成了这样，还是导师的一句话提醒了我：做真实的自己是最幸福的！

是啊，就是这感觉，每个人的心灵深处都渴望做回真实的自我。

小时候，我们是多么快乐，想说就说，想笑就笑，我们可以尽情地表达自己的情感，没有谁说你做作，没有谁说你过分。打碎了东西妈妈不会骂，妈妈说宝宝还小；说了脏话妈妈也不会不高兴，妈妈说孩子还不懂事；我们可以把泥巴摸着脸上装坏人，可以把树叶捣碎了染出自己喜欢的警察叔叔的迷彩服，得了一件玩具我们可以高兴半天，喝了一瓶汽水我们可以幸福一日……

后来，我们上学了，先是妈妈说，上学了要听老师的话，上课不能讲小话，不能欺负小同学……然后是老师说，你们是学生了，学生要懂事，在家要听父母的话，在学校要听老师的话……

再后来，我们工作了，领导说，要听党的话，要管住自己的嘴，不该讲的话不讲，要管住自己的腿，不该去的地方不去，要管住自己的手，不该摸的不摸，要管住自己的眼，不该看的不能看……

诸多的不该，我们不知不觉成了聋子、瞎子、呆子，失去了自我，迷失了方向。得了奖我们不敢高兴，因为别人会说你骄傲；受伤了我们不敢哭泣，因为别人会说你软弱；看见了美女我们不敢赞美，因为别人会说你好色；讨厌一个人我们不敢离开，因为别人会说你缺乏包容之心……看见小偷你想冲上去，旁边的媳妇说别逞能，英雄流血又流泪的事多了；领导腐败你想提个醒，同事说，算了吧，又不拿你的，现在这事多了，不腐败谁愿意当领导。

我想起一句大师的话：“我们没有找到精神家园，所以我们集体在路上。”

事实上，我们的童趣童真的消失了吗？没有，在我们的潜意识深处。

君不见：在欢快的舞池了，46岁的大姐笑得像个三岁的小孩，口水都留下来了；30多数的大学教师坐在地板上玩酒瓶，好像玩小时候没有玩够的积木；20多岁的陶陶那像个老师，和大姐们玩起游戏好像过家家；美丽的神仙姐姐也说：我是个呆呆傻傻的小女生……

人是社会化的动物。为了成人，我们接受了社会化，越是我们不再是简单的动物。我们不可能一路童真，做那个流着鼻涕吃米线的小男孩，也不可能做桃花岛上一路追着郭靖喊哥哥的美丽黄蓉。但我们毕竟是动物，我们需要宣泄，需要表达，我们没有必要给自己包上厚厚的茧，一直走在迷失的路上。世上的事其实并没有那样复杂，是社会化把我们变复杂了。放松，放松，再放松！我们真的没有别要活得那样累。

三天的学习，给我的另一个感受是为何那样成功的人心灵深处还打着那样死的结：快乐的艺术家为何痛苦流涕，年轻漂亮的女研究生为何连从话筒里传出声音都那样难，还有那英姿飒爽的警花，连歹徒都不怕，却怕那只无声的话筒。

高兴的是最终他们都打开了心结，动力何在？是安全的环境，是放松的心情，是催眠的魅力，是潜意识的力量。感谢导师，是她引领我们找到了通向心灵花园的秘密通道，使我们最终战胜了自己。

还有那缩在角落里不肯唱歌的美丽妹妹，她说，我太胖了，我不自信。我说，你看起来是那样好，白皙的皮肤、圆润的脸庞、好看的眼睛、适中的身材，每一处都透着中年女性的魅力，上帝其实很偏爱你了。她说真的吗？我说这是我用心看到的。我不知道这美丽的宠物也会失去自信，是谁在你本该自信的心里打了一个结？除了现在主流文化宣传的“廋为美”，时装店里出售的越来越窄的时装，恐怕在你的生活里还有一个不经意间伤害了你的人？

去寻找吧，打开那个结，让我们做回真实的自己，像美丽黄蓉说的那样：我愿做那个呆呆傻傻的小女生！