加载中…痛风、台风及其他
(2025-07-05 14:46:42) | 分类： 日常琐事 |
周四晚上在外砂堤附近的烧烤店用餐，然后，隔天就感觉脚拇指有些别扭，这样就是痛风来敲门了。
什么原因，心知肚明。
兵来将挡，无需慌张，不过战术上还是要有讲究。
需要做的就是适当的超量饮水，喝到比平时多上两三次洗手间，这样来自我调节。
初期发现，又有条件多喝水，药物就可以不用。上一次的萌芽好像在两年前，也是夏天，在深圳，初始有感觉，就是没在意，渐渐发展到相对的深层次。到第二天时单纯的补水已经无法消除，有加剧的迹象，只能稍微忍受一下，走出门，滴滴打车到药店。
药叫做双氯芬酸钠，肠溶片，如果有条件就空腹服用，疗效更快。头次是应急，饥不择食，接下来如果还有需要，就待到正餐之前。症状缓解了就缩量以至不用，继续让水去冲淡，毕竟身体有抗药性，而痛风又无法根治。
这次是痛风在前，昨天就有体现；台风滞后，听说今天才形成。
两种风，可谓是风马牛不相及，如果硬要扯上关系，那么有一种东西必不可少。
她就是薄壳米。
台风来之前，海面上波涛汹涌甚至浊浪排空，鲜薄壳里充斥着粉尘或者微砂，打出来的薄壳米经常会含沙射影，口感极其不好，所以这个时候尽量不要买。
风和日丽的就无问题，色金黄而肉饱满，看像好，鲜甜无比。
这些天的薄壳米买得多些，因为当时，而且店家有外送，方便，不然的话想起来回那么多的红绿灯，一下子就兴味萧然。
季节正确，购物便捷，近期的薄壳米是吃多了些，而日常的饮水却没有大的变化，基本那个量，这就给了痛风以可乘之机，她要来刷存在。
昨天发觉到，今天就不跑步，多饮水，逐渐来稀释，明早应该就风消云散了。
早发现、早应对、早化解，对于痛风，一个关键字就是早，这是若干年来防风抗风的心得体会。
第一次与痛风结缘是好多年前，那时真的还不知风为何物，晨跑时发觉脚拇指的关节处稍微红肿，轻微的热，有点痒。只是不太舒服，其他的都无大碍，所以水照喝，步照跑，第一天如此，第二天亦然。想不到这纯粹是天理不容的逆操作，是彻底要将痛风逼疯前奏，于是到了第三天清晨，终于被教会了做人。
那次的起因很简单，就是冬至时分的大蚝很肥美，就如此时的薄壳米，于是时不我待，有了专门大蚝主题的火锅，身体因此也得以试探。
大蚝相对敏感，小石蚝几乎多多益善，究竟是何机理，并不清楚，也懒得去探求。
而对于绿豆芽的生长，这些天就一直在探寻，希望可以标新立异。
第一期异想天开，用啤酒作为水源，结果萌芽后就停滞不前，最后成了无言的结局。第二三期是清水，撒点薄白糖，生长基本正常。然后又童心未泯，依然记挂着啤酒，总是认为啤酒豆芽很有创意，而且啤酒有麦芽的成分，可能更有利于豆芽的发育。
那就掺和点吧，把握好浓度就行。
第一天还可以，能够正常发芽，可惜后来的情况说明，不行就是不行，绿豆不喜欢麦芽。
接下来要继续做，只能老老实实回到原点，用清水。
市场卖的都很粗壮，估计是加了尿素或者什么化肥、激素，自产自用的就不要，瘦点就瘦点。
豆芽炒酸菜丝非常合味，今后要不要自己加工酸菜，这个也可考虑，技术方面无问题。
瓜菜自己种，豆芽家里育，可能有同事认为这样对内需无贡献。其实不然，生活中除了瓜菜豆芽，还有半咸淡水鱼虾和薄壳米等等，完全可以让微信零钱变得很有社会价值。
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