加载中…兔年，冬雨
(2024-01-28 13:24:56) | 分类： 日常琐事 |
农历腊月十八了，属于兔年的日子所剩无几，相比于之前的岁月，这个兔年算是最简单，也最轻松。这样就很符合自然规律，年轻时义无反顾埋头干活，如今是要慢慢走下坡路，走向打工道路的终点站，不欢迎太多的压力。
熟悉的同事朋友陆续退休，自己还在排长队，要耐心等--也不是一味在等，该做的事还是会主动做、好好做。时间节点不同，等船到码头时他们已经较老了些，不然真的还可以重新整合，找个地方合伙来卤鹅、炒饭或者石蚝糜，做成环保型的限量版，推广健康生活的理念。
健康的理念很重要，有些是底线，尽量不要逾越。曾经与亮兄同事，他血压偏高，同时重口味，煮菜的咸度一定要足够。建议了好几次，清淡些，就是不听，那就算了，顺其自然。这样的结果就是接下来的日子抗高血压药成为家常便饭，而饮食方面也增加了诸多的禁忌，有点得不偿失。年轻时怎么吃怎么好，中年后就稍微要有自律，从长计议。
高血压不要吃太咸和咳嗽时不要抽烟的道理差不多，盐少些是因为里面的钠离子能够增压，她最怕，你偏偏要多给，就不好。咳嗽时不抽烟是因为咳嗽本来就是一种条件反射，肺里不清净需要通过咳嗽清理，而此时抽烟就是继续强塞进垃圾杂物，再次刺激气管、支气管，那肯定是加重。这些都是常识，但一些烟民置之不理，还有些是以烟瘾大为荣，要尽量保住这个头衔，才能继续炫耀，这就是价值观的问题。
价值观不符就很难交流，而其实也没交流的必要，各过各的，相安无事。生活是自己的，有些人一心一意是想活给别人看，那也没问题，继续表演，开心就好。
平时极不愿意管闲事，因为要做好自己尚且很不容易，先修好身才是正经事。对于生活习惯比较注意，不过兔年还是被痛风提醒了两三次，好得有及时整改，不太碍事。身体上还有其他一些不足之处，比如寒冬时唇偶尔会干裂等等，需要针对性调理，以前一知半解，也没什么好的办法。这个兔年得到几本老中医药的书，内容很全面，系统性强，看起来有久违的感觉。没法记住那么多，要的时候对号入座细心筛查就好，那是原著，非常辩证。
周日，没出门，看点老书，写点文字，消磨时光。
上午有雨，名副其实的冬雨，曾经非常期待，因为约定了有冬雨就意味着要牛肉火锅，冬雨是信号灯、是号角，当时等了很久。
今天的冬雨，得来全不费工夫，晚上是否也要来一场类似的火锅？
尚在考虑中。
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