文、时尚圈外人

家庭、孩子、工作三座大山压的女人喘不上气来，某个恍惚间惊觉自己肤色黯沉青春不再，脸上写满了岁月的痕迹。只是虽然青春流逝是必然趋势，岁月的脚步无从阻止，但是有魅力的女人却不会因此渐失光泽。女人，就该多爱自一些，做个金采女人！

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女人的保养很重要，必须内外兼顾，缺一不可。

按时吃饭让生活更规律

自己照顾自己，按时吃饭且每顿饭都要精心构思：早餐，牛奶鸡蛋或豆浆油条再加点富含维生素的水果；午餐绝不能马马虎虎要吃好，把工作的事放在一边尽量保持心平气和的心态花费半小时慢慢吃完；晚餐远离腐败要吃的健康、吃的营养，谢绝大鱼大肉，谢绝烟酒咖啡等。早睡早起身体好，且不要熬夜不要懒床，保证八小时睡眠才能有好的体质应对工作压力。

用心护肤谱写自己的金采计划

女人是水，需要用心呵护，不要羡慕那些肌肤如雪的女子，要知道再美丽的肌肤都是要靠呵护的，所谓只有懒女人没有丑女人。千万别当了家庭主妇后就忽略皮肤的保养，不仅是对自己的不负责更是对人生的不负责。时刻保持乐观的心态，选一套适合自己的护肤品，让老公、同事见证自己的‘变化’！

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每天拿出半小时给肌肤做个SPA；不再蓬头垢面，去学习最新最潮的知识，恢复年轻时的朝气蓬勃；我要所有的人见证不一样的我。开始我的金采人生，从此刻开始！

及时充电 让自己更自信

女人的夺目光彩源自内在的自信，源自于不断升级的自我挑战，选择做一个金采女人，除了要有漂亮的外表外，更要有充实的内心生活。面对瞬间万变的社会，要时刻把握时代脉搏否则就被之淘汰。千篇一律的生活，照顾家庭、照顾孩子、兼顾工作的女人们，更要时刻充电，了解如今流行元素，让思想丰富，视野开阔做个成功女人。

面对明天，我们需要从容、勇气；面对家庭，我们需要责任跟担当；面对自己，我们需要坚强、自我。悦己才能悦人，面对压力，女人要对自己好一点，要更爱自己一点，做个金采女人，向金采明天说声Hi！