我曾经在前两次谈到了在中国做光棍很尴尬，也介绍了台湾年轻人不愿结婚的心态。今天，我将从心理学的角度谈谈如何让自己不在再被“光棍”。

在中国，绝大多数“光棍”并非个人对生存状态的一种选择，往往出于无奈被“逼上梁山”。不管是腰缠万贯的黄金男，还是风情万种的“齐天大剩”，或多或少都有一些不为人知的故事。从风华正茂的年轻人，到离异单身的中年男女，都渴望有一个家。去看看那些遍地开花的婚介机构，以及风靡网络的相亲网站，其热闹程度不亚于人才招聘市场，也从一个侧面反映了当代人不愿被单身，不想做光棍的心态。那么，为什么“我爱的人她飞走了，爱我的人她还没有来到”呢？

【谁能给我解情药】

来访者一：

金老师您好！现在的我处在两难的决择中，我跟我男朋友是同学，大学快毕业的时候在一起的，毕业后，我回到家找了一份稳定的工作，而他在外找工作，虽然我们的距离很远，但我们彼此心的距离却是很近，相恋五年，我们都认为我们会走到一起，我们也定了婚，就差结婚这一步了，但由于家庭原因，我在我家人强烈的反对下，跟他退了婚，我当时只是想缓和一下双方家庭的矛盾，我也跟他说明了，他也同意，但在退婚后，一开始他对我还是跟以前一样，渐渐地，他开始对我不理不采，我知道他心里不好过，一方面是他的家人面子，一方面是我，他总是要我跟他结婚，但没有家人祝福的婚姻，我真的也不想结，现在的我们就这样冰冻着，我们也一个月没有联系了。看着身边朋友都跟着自已爱的人结婚生子，我真的好羡慕，也好希望自己快点加入她们其中，但我跟他现在这种情况，我真的一点信心都没有了，朋友们也都在劝我放弃了，我嘴上说试着放下，可我知道，我的心里其实是放不下的，我不知道要怎么做了，一边是我爱的他，另一边是生我，养我的父母，我该如何决择。老师，希望你能给我点见意好不，谢谢！

来访者二：

金老师，我的朋友74年的，想找男友，多年前曾经有过短暂但不愉快的婚姻。我的朋友是金融白领，不想凑合，可目前面临奉母命成婚。她每天加班，上班时也只能在局域网里，没时间和精力。我是想咨询怎么帮她选一个男人，而不至被老妈绑架成婚？谢谢您！

【金苑观点】

    现在的单身大致分两个层面，一类是一直“晃晃悠悠”不知不觉变成了光棍或剩女，这类人从未走进婚姻；还有一类人是“昏昏悠悠”变成了孤家寡人，这类人是冲出围城后因为恐惧，因为诸多顾忌而不敢随便再“昏”（婚）。因此说，不少人之所以选择单身，坚持“光棍”，是不得而为之的无奈之举。

从上面第一个来访者的诉求来看，似乎是父母的原因，不让女儿与她喜欢的男孩结婚，使女儿的爱情噶然而止。可想而之，这个女孩很可能变成“剩女”。从第二个来访者的诉求来看，似乎也是父母的原因，母亲逼婚，不结婚就有违母命。

事实上，不管是父母意志，还是个人意愿，都与现代人的恐婚心理有关。有些人为啥宁肯躲在在光棍群里自在，也不愿走进婚姻呢？一是对婚姻的期望过高或过低，心理准备不足。二是媒体的负面宣传过滥，给人一种错觉，似乎婚姻是祸水，谁都不可靠。其实，我周围绝大多数人的家庭都是美满幸福的，只不过媒体不愿关注而已。三是独生子女这代人，从小很少有机会练习与同伴相处。四是“都市恐婚族”具有一个共性，即“多虑型”的人，担心经济状况不好，担心感情不稳定，担心家人不好相处等等，过于多虑。

没错，婚姻确实要面对更多的诱惑和风险。但光棍或剩女也绝对不是我们的终极目标。如何才能不被单身，执子之手与子携老呢？给大家提几点建议供参考！

第一，与其等待万事齐备，不如则其要点不计其余。我国自古就有“贫贱夫妻百事哀”之说，可见婚姻与物质水平是不可分割的。然而过于强调物质基础，等料备齐了再下锅，无异于把自己丢在了人群之外。如果这个人是你喜欢的类型，最好的策略是抓大放小，不要面面俱到。我认识的一位医生女士，30多岁离婚，离异后一直挑挑拣拣，总是找不到合适的人。3年前有人推荐她上了世纪佳缘，已经53岁的人了，每次相亲第一句话都是：“我长得漂亮，我是教授！”由于抱此心态，她不肯做出任何妥协，达不到她要求的，就轻易“拜拜”。结果一晃几年过去，孜然一身，花还在那里开着，只是她自己都有点不耐烦了。

第二、结婚前一定要认真了解和认识两个人的家庭。两个来自不同家庭的人，真正走到一起后，由于角色变了（由父母的儿子、女儿变成了别人的丈夫或妻子），对对方的要求和期待也会改变。而这种要求都与自己成长的原生家庭千丝万缕，无法分割。我做过这么多年的咨询，来访者的大多数问题都是在接纳对方人生观、价值观、婚姻观，甚至生活习惯、行为处事、接人待物等方面撞车，闹得天翻地覆。

第三、培养共感能力，建立互补的关系。多站在对方的角度考虑问题，接受对方的情感变化，夫妻之间共悲鸣同喜乐，培养敏锐的共感能力，相互辅助，相互弥补。要知道，互助互补能体现婚姻的活力和喜悦感。

第四、正确理解自由。一方支配，一方隶属的婚姻是不幸福的。夫妻之间的自由应该体现在“己所不欲，勿施于人”，不能剥夺对方的自由，也不要干涉对方的爱好，给对方“留白”。当然，自由是与自律、自立相联系的，没有规则、没有底线和没有自律的自由，是破坏婚姻的致命杀手！