加载中…
个人资料
  • 博客等级:
  • 博客积分:
  • 博客访问:
  • 关注人气:
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

五一休闲好吃法——蒜味蜆仔煲

(2010-04-30 17:30:56)
标签:

美食

蒜味

米酒

蒜片

盐巴

五一

分类: 乐活养生

   五一到了,给大家介绍一份美味又简单的美食------蒜味蜆仔煲。选用新鲜的蜆仔,品质上乘的大蒜,成品色泽鲜艳,香味扑鼻,嫩滑美味。

     怎么样,流口水了吧~~ 快来学一学吧~~

http://s9/bmiddle/61092b61x85710c3b2c48&690

http://s11/bmiddle/61092b61x8571357b917a&690

使用锅具: 陆宝乐活养生藤编陶锅

材料蜆仔600g  洋葱1颗  蒜片少许  青葱2支  姜丝5g  枸杞少许

调料:盐巴适量  米酒2大勺  蒜香粉少许

http://s5/bmiddle/61092b61x85710d592684&690

 

做法:

1.陶锅放入洋葱丝铺底加上蚬仔。

2.加入葱段,蒜片,姜丝,枸杞,盐巴,米酒,洒点蒜香粉及100cc水。

3.放上瓦斯炉上开火,需要盖锅盖煮滚后,3-5分钟后关火。

4.往锅盖撒点米酒,增加美味酒香即可。

http://s10/bmiddle/61092b61x85710c782c69&690

温馨小提示:

1、米酒炝锅之后,蜆仔更美味。
2
、蜆仔汤保肝,营养成分高,经济又实惠。

0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
前一篇:好茶 配好器
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有