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　　问：妖精老师好，我想问，平时男朋友说“你有什么说什么，想表达什么就表达什么，直接说。”这种话是什么意思呢？是真的就是可以直接说么？

　　答：你能举个具体的例子么，他什么时候说的这个话？

　　追问：就是我们在吵架，不开心的时候他说的，他说：你就直接说，你别憋着，想说什么就说什么。可是我有的时候生气，不想表达出来，因为说出来了肯定就会吵架，那这个时候怎么办呢？

　　答：有些情商低的男生，他真的不会揣测女生的心思的，不是都说：女人心海底针么。所以有的时候直男会稍 微有点不耐烦，他不想总是猜来猜去的，这个时候你就可以有什么说什么，把你不开心的点讲出来，让他知道，不然他也不知道到底是哪不对了，你一天都板着个 脸。如果是你害怕吵架，不会表达，你可以编辑成信息发给他，因为信息是你可以反复琢磨推敲的，经过组织思考过后再发出，这样就会避免吵架。你要学会引导对 方，多跟对方沟通。

　　追问：老师你这个方法好，我可以先编辑成信息，然后再发给他。老师还有，就是他总是说，你就直接说真话，别墨迹，别抓细节，直接说事情。这个又是什么意思呢？

　　答：这个我觉得，是你自己有的时候想太多了。比如，你们俩去一间餐厅，可能就是他没有帮你开门，自己先进去了，你就不爽了，他问 你，你又觉得说出来太矫情，其实有的时候生气不想说，也是因为你自己也在质疑，这件事情该不该生气，会不会有点作，所以你要自己先整理好自己的想法，多思 考一些。如果这个时候对方已经察觉出来你的情绪了，你就可以跟对方说出来，如果你一直不说，一直要让对方猜，那他也会很累的，也会觉得你怎么什么事情都不 讲，也会觉得是你的性格缺陷。

　　追问：谢谢老师，我知道啦，老师你说的对，很多时候我都觉得说出来会不会有点矫情，所以才不想说，下次我试试老师的方法，谢谢老师啦！

　　2、男友情绪不稳定是为什么？

　　问：妖精老师好！我跟男友交往一年，彼此都见过父母了，是他提出的。他有的时候还挺好的，就是情绪不是特别稳定。比如，在工作中不顺心了，他就会像变了一个人似的，对我发脾气，好像把我当成发泄桶一样，而且也很少哄我，哄个两三句就没耐心了，就不哄了，每次都是我去主动化解矛盾的。之 前也是，有个事情我没和他说，就直接发了朋友圈，然后他看见朋友圈了，就特别生气，跟我吵架，本来是很小的一件事情，后来越吵越凶，最后吵到他五天都不见 踪影。我打电话他也拒接，我发信息他也不回，我去他家找他，他都宁可不回家在外面住。后来有一次他知道我去他家找他了，他就发了信息问我：到家了么？然后 我们就打了电话，这通电话里全部都是他在大吼大叫。后来我就生病了，在家休息，他知道了，也跟我聊了几次微信，然后今天也跟我认错了，说之前他做的那些错 了什么的，还约我出来吃饭。

　　老师，我想问，像我们这种情况，总是我主动求好的，时间久了我也累了，这种状态能转变么？如果能的话，该怎么做呢？

　　答：首先，在你的描述中，你提到的完全都是他的错误，你自己是没有一点错的，我们先不说你是否有隐瞒了自己做的不好的细节，就来说你提到的这些。

　　第一，你说他不哄你，他哄个两三句就没了。但是，如果是人家很真心实意、很诚恳的跟你说一句对不起，你不领情，再说一句，你还是不理，那你让对方还要怎么去哄你呢？

　　第二，你提到的争吵的那件事情，你之前跟我说过的，我知道，那件事情，是你自己在作。他正处在事业上升期，要知道男人的世界不只有女人，还有很多，你不能要求男人随时候着你，他也有事情要忙，工作压力也很大，你还要再去作他，他能不生气么。

　　所以，这两点你要先自己想清楚，先从自己着手，你的问题就会改善一半了，到时如果还有不能解决的，你再把情况告诉我，我来指导你。

　　追问：妖精老师，你说的也有道理，可能我确实有点作，但是我有时候就是想不通，我自己多想想吧，谢谢老师啦。

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