历来被中医妇科著作津津乐道的“顺产六字诀“是：“睡，忍痛，慢临盆。”

一共三条，六个字，是每个产妇临产前要熟记在心的。虽然这六字诀很好记，但为了让它植根在大家心里，我还是有必要仔细讲解一下：

睡

有人说：不是多走路，多活动，有利于顺产吗？不错！但这是指怀孕期间，绝不是指临产之时。临产的时候，肚子开始阵痛了，你就要睡。睡不着也得躺着。躺着就可以养精蓄锐；而且，你躺着，胎儿也就躺着，胎儿躺着，就容易转到最容易生产的胎位。

忍痛

产前的痛，如果是偶尔痛一下，叫“弄胎”，离生产可能还早着呢！如果是有规律的阵痛，这叫“试痛”，此时仍不可用力。须痛到一阵比一阵紧的时候，才易于生产。所以，一定要有耐心忍着痛，千万不要因为忍受不了痛就提前用力。

慢临盆

瓜熟蒂落，生孩子是一个自然的过程，急不得。欲速不达，在这件事上有最明显的体现。所以，千万不能见痛就用力过早，要“慢临盆”，真正用力，只有一盏茶的工夫，很快的。

现在，有些助产医生瞎指挥，不让产妇躺着，叫人出去走走、赶紧用力之类，这最坏事！往往导致临产之时发现胎位不正，或是产妇久产不下而力气已经用尽。因为有剖宫产保底，这些医生在对顺产的研究和认识上下的功夫不够，没能静下心来仔细体会古人留下的宝贵经验，在实际操作中存在自以为是的瞎指挥现象，这是造成近年大量剖宫产的原因。

有得必有失。现代科学技术，给了人们很多便捷或一些保障，但另一方面，也造成了人们的依赖心理。而人，一旦有了外在的依赖，自身也就退化和低能了。

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