【二月旅行，别喝山泉】《养生论》：“是月行途，勿食阴地流泉，令人发疟瘴，又令脚软。”春水涌动，固然可爱，但地气升发，蕴藏了一冬的毒气也随之升发出来，溶在水里。尤其是从幽深之处流出来的水，其中毒气、阴气颇多，喝了会伤人阳气。所以春二月的旅行途中不要喝山泉。 08:32

《云笈七签》：“二月十四日，忌水陆远行。”今天就是农历二月十四日，不宜走水路或陆路远行。 08:29

【二月头朝东北睡】《遵生八笺》：“仲春之月，号厌于日，当和其志，平其心，勿极寒，勿太热，安静神气，以法生成。卦大壮，言阳壮过中也。生气在丑，卧养宜向东北。” 07:54

【喝酒时吃菜的诀窍】刚喝酒的时候要多吃油腻，比如肥肉之类的，这样能减缓酒的吸收；喝到后面应越吃越清淡，这样能加快酒的发散。http://sinaurl.cn/hti6Wq 07:30

用最平和、最普通、剂量最少的的药把病治好，才叫本事。最近有些中医喜欢标榜自己如何善于用毒药、猛药、稀奇古怪的药，标榜自己用某药敢用多大剂量，都是些花架子。 21:15

【鹰变得温柔】今天是惊蛰第三候：鹰化为鸠。“鹰鸷鸟也。此时鹰化为鸠，至秋则鸠复化为鹰。”古人如是说。鹰是很凶猛的动物，鸠是很温柔的鸟类，他们之间怎么会互相转化呢？我猜想，可能是春天食物多了，鹰即使像鸠那样温柔也能捕到食物，到了秋天又得重振羽翼高高翱翔，锐目四射了。 07:25

【中医论治核辐射】从核辐射产生的症状看，辐射属于火邪，火盛则伤血，造成血热；接着伤阴，所以出现脱发等；火邪导致肝气上逆，肝风内动，所以呕吐、头晕、头痛。在治疗上，仍当随证治之，以凉血养阴，清火泄热立法。犀角、生地、丹皮、赤芍、当归、生石膏、生栀子、白茅根、大黄炭等药，是必不可少的 19:52

【火神派】刘关张三顾茅庐，诸葛亮酣睡未醒，刘备恭敬地等着，许久，张飞急了，说：“我有个办法，去他草庐后放把火，这先生自然就起来了。”张飞这种解决问题的方法，就是火神派治病的方法。能解决问题，但不是最佳方法。治病之理和为人处世是相同的，能和风细雨解决的问题，就不要大动干戈。 18:28

【杨公忌的另一传说】杨继业七个儿子和一个干儿子，号称“七狼八虎”。正月十三日保宋太宗北征，闯幽州，中了埋伏，大郎、二郎、三郎、八郎战死，四郎流落北国，五郎出家为僧。正月十三这一天是杨公的忌日，以后每过二十八天，即为杨公忌。 18:17

每年有十三个杨公忌日：正月十三、二月十一、三月初九、四月初七、五月初五、六月初三、七月初一、七月廿九、八月廿七、九月廿五、十月廿三、十一月廿一、十二月十九。 08:24

杨公有十三个儿子，非常得意，曾在显摆时说：“我就是一个月死一个儿子，到了年底也能剩一个陪我过年。”一句话触怒了过路的神灵，于是每个月收他一个儿子，且每个月都比上个月提前两天，到了年底，杨公就成光杆司令了。后把杨公十三个儿子去世的日子称为“杨公忌日”，提示人们谨慎言行。 08:23

【杨公忌】农历二月十一，杨公忌日，不宜问病、开张、动工、嫁娶、签订合同等，同时要注意忌口，不要说不吉利的话。杨公忌日一年有13个。（今天果然日干不好啊，一条微博发了好几次才成功。） 08:09

【肾水足，肝木就旺】二月肝木用事。通俗的说，就是肝木要办大事了，要创业了，水生木，肾水作为肝木的母亲，肯定得给他提供大量的资金援助，甚至掏空了老底。这时候，肾水就亏了。所以，春天与其说要养肝，还不如说要养肾。 09:56

【二月饮食】《孙真人摄养论》：“二月肾气微，肝正旺，宜戒酸增辛，助肾补肝，宜静膈去痰水，小泄皮肤，微汗以散玄冬蕴伏之气。”二月饮食，要尽量避免酸味，多吃辛辣。因为辛主散而酸主收，肝喜辛散，辛味补肝；酸味泻肝，遏制生发之气。二月还要微微出点汗，散掉冬天潜伏在身上的病邪之气。 09:55