干梳头_健康之星

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干梳头

(2013-04-29 14:08:14)

标签：

健康

     孙思邈曾说过:"发宜常梳"。干梳头在保健和自然养生中占有很重要的地位。中国流传的保健养生法中就有干梳头的内容。可以这么讲，干梳头是中华民族的遗产之一。
      干梳头的好处众多，如治头痛.头晕.偏头痛.头屑.眼前飞蚊等，散风湿.延缓衰老等，我把它的主要好处归纳为以下四点:
      1.使头发变黑。干梳头使头发变黑的效果非常明显。"发为血之余"。肾主骨髓，其华在发。干梳头可使头发不白，使头发更加润泽光亮。
      2.治疗和预防多种疾病。干梳头可使头部血液循环更好，提高免疫力，从而治疗和预防多种疾病。
      3.升阳气。头是人体阳气集中的地方。人体有12条正经，还有任督二脉，其中6条阳经和督脉都从头部经过。干梳头会使这7条经络受益，从而提升阳气。
      4.益寿延年。一般情况下，女人的寿命比男人的寿命长，这主要是因为女人经常干梳头。要想长寿，就必须干梳头。
      干梳头就是梳头不用水，干梳。其方法很多，这里主要说两点:
      1.用双手梳头。即双空手微弯曲，手指甲接触头皮，从前额至发际梳理头发。
      2.用梳子梳头。梳子可以是木制的，塑料的，金属的，也可以是牛角的，或用别的什么材料做的，用牛角做成的梳子梳头效果更佳。

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