自主学习策略

自主学习能力是在这个知识大爆炸的时代的人们必须掌握的一项技能。有了自主学习能力才能更快的学习新的知识，紧跟时代的步伐，适应社会的发展。下面通过阅读庞维国的《自主学习》第五章来总结一下自主学习的策略。

第一、认知学习策略。

1、陈述性知识的学习策略。

1）复述策略。记忆一般的知识如记单词采用多次记忆法能够强化记忆

2）精加工策略。对知识进行展开联想，构造成一些列场景，这样能够记忆多个知识点。

3）组织策略。学习者能够把知识点转化为图表或者知识点之间进行对比将会增加知识的容量。

4）做小结策略。学习者对学到的内容进行归纳整理将会有利于知识的学习。

2、程序性知识的学习策略。

1）概念学习策略。学习者要对感念进行本质的理解。

2）规则学习策略。通过例子推到的方式进行学习。如公式的推导法。

3）问题的解决策略。不同的问题有不同的解决方法。首先的发现问题的本质然后再想策略，接着执行策略，最后总结。

第二、元认知学习策略

1、自我监控策略

1）自我记录技术。学习者记录自己的学习过程，从而监控自己的学习过程。

2）自我记分技术。学习者做题时记录自己的分数来激励自己。

3）自我提问技术。自己提出问题，为什么这么作？，这么做的目的是什么？

2、自我指导策略

学习者在作事情时自我计划一下，如何完成这个任务，然后再执行会使完成的任务更高效。

3、自我评价策略

学习者不断的对自己的学习情况进行反思找出优缺点，促进更好的进行自主学习。

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第三、学习资源的利用策略

1、时间管理策略

学习者记录一天的学习情况。作计划时以分为单位，这样更能高效的利用时间。

2、努力管理策略

1）意志管理策略。

学习者把今天作的事情列举出来，有一个明确的目标更能利于精力集中做事。把任务进行一一分解，维持较高的学习动机以便更好的完成任务。

2）自我强化技术。对自己的学习行为进行奖励或惩罚来增加自我强化能力。

3、学业求助策略。

学习者在学习过程中遇到困难时会采用学业求助策略。如求助于工具或者同伴等等。学习者在求助时应该本着谦虚、认真和不耻下问的精神。此外外部的学习气氛也应该是良好的社会学习环境。

总之，通过这一章的阅读在了解自主学习策略的同时，也在自身不断的进行实践。

学无止境。