食物、水和空气，是我们健康生活的必须条件，在大家都在关心食品安全、水源污染的同时，你是否已经关注到你的呼吸。

    瑜伽呼吸练习是一种不分年龄不分性别不需要担心体力差别的养身锻炼。

    瑜伽呼吸可以清楚呼吸道内的垃圾 增强各脏腑的功能。留存到现今的古老吐纳术，跟我们一起来体验瑜伽呼吸的神秘力量

    你是在办公室里，饱受空调系统迫害的都市白领吗；

    你是踩着高跟鞋，爬三楼都气喘吁吁的时尚丽人吗；

    你是对着镜子，常常脸色黯然、面部发干的职场丽人吗；

    呼吸系统内的灰尘堆积会引起各种亚健康的症状，

    就在当下这个季节，让冬冬老师带领我们给自己的进排呼吸气管来个彻底的大扫除吧。

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