1，随着音乐的自由舞动身体，从体内开始舞动内在的再展现到手和脚；
2，展翅滑行，与同伴一起展开翅膀飞翔在你的天空里面；

3，转动你的身体，跟随你手掌到达的位置旋动起舞；

4，背靠背，相互环扣胳膊，成就对方；

5，相互注视着手拉手，交握手心，互相成就。

6, Maditation

用一句话来表达自己的感受，真实，自然，温暖。。。。。

                                                         -----记阿里学院