瑜伽课程编排观摩课  之二

                                              头倒立的体式序列编排

         结合上一讲的瑜伽体式之编排序列为基础，针对练习两年以上的中级水平的瑜伽爱好和习练者提升水平及考验所学掌握的课程，对头倒立体式的动作解析，及如何做到头倒立体式练习的经典序列编排，观摩课为Flow 2 级别。

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