奉劝电脑前的你,起身泡杯茶吧!---

清肝明目枸杞茶

我是一个很劳心的人.平时家庭生活中都对各种细节忙碌不停.

带孩子更是喜欢苦口婆心.

我想,等子瑜再大点就估计要跟我抗衡了,

:"老妈!你唠叨的我耳朵都要长茧了!"

生活真是挫败啊,2年前还是不问嫌事的大姑娘,

而今已经是跟菜场卖菜的大妈一样了.

哈哈!看我把话题扯得远的,

说下这茶,

我就想不通,平日里去超市或药店,买包枸杞和菊花有那么难吗?

更想不通的是,家里都有现成的枸杞和菊花,烧壶水,泡一下,有那么难吗?

居然宁可让枸杞烂光,让菊花长虫子.真是懒到家了.

这么懒的人,是我.

前段日子,有一天,对着电脑,我的眼睛突然看不清楚了,感觉眼睛一直在闪,而且强烈的畏光,

我居然懒的没去医院看.

后来床上睡了一天,居然好了,

从那天开始起,我真的觉得平日里保护自己的眼睛是多么的重要.

如果有一天,突然看不到了,那是多么的可怕!

我不希望.

所以,我奉劝电脑前的你,起身,泡杯枸杞茶吧!

枸杞菊花茶　　

枸杞子10克,菊花8朶.用开水冲服.枸杞子功能补肾益脑,菊花清凉

明目.经常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和\保护电脑工作者的视

力.

许多人都知道，长期使用电脑会影响健康。眼睛处于紧张状态 ，

由于电脑族久坐电脑前，看东西较近，迫使眼睫状肌处于收缩紧张

状态，从而使晶体变凸以适应视近物，眼睛长期处于紧张状态而得

不到休息就会导致近视。视觉的过度疲劳还会引起房水运行受阻，

较易导致青光眼。同时，干眼症、白内障、角膜溃疡和视网膜剥脱

等，也是长期使用电脑者易患的眼病。尤其是学生常在澈夜温习功

课之后，电脑族网上作业之后，都出现眼睛疲劳的毛病，近视的人

更是经常感到睛睛乾涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服，缓解以

上的症状。