NUKUALOFA/努库阿洛法位于汤加岛北海岸中部，在波利尼西亚（POLYNESIA）的西南部，是汤加的最大海港。汤加于1970年6月独立，为英联邦成员国。努库阿洛法是汤加的首都。它不仅是一个海港，而且是世界上西半球最西的首都（根据经线算），也是世界上东半球最东的首都（根据国际日期变更线──简称日界线），是最先庆贺元旦的国家。所以在努库阿洛法有一家“日界线饭店”用大字招贴声明汤加是“世界上最先升起太阳的国家”，以招徕世界的旅游者。
 

资料：　汤加面积为６９９平方公里。又称友爱群岛，在南太平洋西部，西距斐济６５０公里，西南距新西兰１７７０公里。汤加群岛由瓦瓦乌、哈派和汤加塔布３个群岛组成，包括１７２个大小不等的岛屿，其中仅３６个岛有人常住。汤加“喷潮洞”奇观
　　人口：约１１万（２００５年）。其中９８％是汤加人（属波利尼西亚人种），其余为欧洲人及其后裔和其他太平洋岛屿人。通用汤加语和英语。居民多数信奉基督教。汤加儿童的微笑 “汤加小姐”评选的美丽标准
　　首都：努库阿洛法 (nukualofa)，人口约６万人（２００５）。
　　简史：３０００多年前已有人在此定居。１７世纪初荷兰人入侵。１８世纪下半叶英国、西班牙等殖民者抵达。１９世纪基督教传入。１９００年成为英国保护国。１９７０年６月４日独立并成为英联邦成员国。
　　政治：汤加为君主立宪制国家。国王掌握军政大权。议长和内阁大臣等高级官员均由国王任命。社会分王族、贵族和平民３个阶层，但社会权力集中在贵族手中。议会为一院制，由全体内阁成员、９名贵族议员和９名平民议员组成。贵族议员是从全国３３名贵族中选举产生，平民议员经普选产生，议长由国王在贵族议员中任命。国王有权召开或解散议会，议会通过的法案需经国王批准方能生效。
　　外交：汤加关心地区安全与稳定，支持澳新美军事联盟，希望美在太平洋地区发挥主导作用，积极参加地区合作，主张建立南太平洋无核区。联合国大会已于９月１４日正式接纳汤加为联合国第１８８个成员国。