文│陆家鹏

为你，匠心独运

 

天寒地冻，在外面工作了一天，回到家里真想吃一碗热乎乎的面条，这不难做到。我告诉大家做碗“羊肉汆面”或“羊肉热汤面”即简单又可口。微微出点汗，一天的寒冷疲劳都消散了，多好呀！这比泡碗方便面可强多了。怎么做？别着急，容我慢慢道来。跟我这儿吃，不如我教给大家自己做。

羊肉汆面    三人量

食材：

羊肉片半斤，鲜香菇半斤，水发木耳半斤，素鸡（豆制品）半斤。

香菜少许，葱白少许，胡椒粉。

宽条切面。

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做法：

 

1）先将羊肉片用老抽、料酒和香油腌制；

2）然后将鲜香菇切片，素鸡改刀一分为二，同水发木耳一起入锅，加入三大碗清水烧开；

3）再将腌制好的羊肉片涮在锅内，用老抽调色，用盐调味即可。

这就是羊肉汆。香菜切碎，葱切丝待用。面条煮好，盛碗浇上羊肉汆，上面撒些香菜和葱丝，再撒上点胡椒粉。一碗香喷喷的羊肉汆面就做好了。吃着自己做的“羊肉汆面”多么惬意。别只顾自己享受，做好以后给大家秀一下。

什么，这还难做？嫌难，再教你们一个“羊肉热汤面”，这个简单易学，老少皆宜，特别是喝完小酒，来上一碗热汤面，那别提多美啦。

羊肉热汤面

食材：

羊肉片半斤，用老抽、料酒、香油、葱片，腌制十分钟。大白菜切丝。喜欢吃菜可多放些，也可放些绿色的菠菜。切面，一般的切面即可。

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做法：

开锅煮面，待面煮熟，加入白菜丝和菠菜。煮好后，把腌制好的羊肉片依次涮入面锅中，然后用盐调味即可，吃时可放胡椒粉。   

这两种面都是原汁原味，千万不要加味精，鸡精等调味品。回归自然从面条开始。

霾天保健小提示

提醒大家：雾霾天气，从外面回到家里，一定要用盐水或花椒盐水将露在外面的皮肤清洗干净。花椒和盐，可以消炎、灭菌、消肿、辟邪气，好处多多。

制法：七八粒花椒，二三克盐，开水冲泡，待温即可清洗。

此法简单，效果颇佳。望朋友们身体健康。

真诚致谢

我的博客已六岁有余，感谢一直关注我博客的新老朋友！在这里我送给大家两碗面以表谢意。希望大家喜欢。

为什么用羊肉？因羊肉性温，羊肉入心经。冬天寒冷，心火受刑，吃碗羊肉面，顺顺溜溜，会从心里暖乎乎的。

 

陆氏手指功夫颈椎课程

 

颈椎病现在已经不是老年人的专利了，有许多中学生甚至小学生都出现了颈椎病。

我们知道，人体颈椎有七个关节是靠韧带、筋，肌肉拉撑的，由于平时姿势不正确，韧带、筋、肌肉局部紧张，把颈椎拉弯曲了，医学上叫侧突。这时不能采取硬扳的办法去治疗，硬扳是扳不动的，能扳动的都是那些好的关节。有很多人不懂这个道理，乱扳一气，结果扳成高位截瘫。现在有些锻炼颈椎的方法也是不对的，特别是脖颈环绕运动。
颈椎病的症状多样而复杂。七个颈椎关节哪一个出了问题都会有不同的症状反映，千篇一律用扳的方法治疗是不科学的。

陆氏手指功夫颈椎调理手法不采用扳法，以手指功夫，深入的放松固定颈椎的韧带、筋和疲劳的肌肉，改善局部的血液循环，使颈椎恢复到自然状态，以达到治疗颈椎病的目的。很多久治不愈的颈椎病人，甚至有带着脖套的重病号，接受陆氏手指功夫颈椎调理后，得到痊愈。

这就是真的功夫。

这里借用学员说过的一句话：“学了陆氏手指功夫后，只要肯动手，心与手相结合，均可成妙手。”

本期颈椎课程将把陆氏手指功夫调理颈椎的手法传授给大家。

课程老师：

“陆氏指针诊断疗法”传人，贾春华老师亲自授课。贾春华老师《解开心结治未病》一书的合著者，跟随陆家鹏老师研学实证，深得真传。“陆氏手指功夫颈椎调理手法”不仅能够用于日常的养生保健，防患于未然，而且还能够免除颈椎病给身体带来的痛苦。贾春华老师愿意将多年以来累积的实践经验与大家分享。

【课程内容】

| 颈椎问题发生的原理

| 颈椎问题的产生以及解决

| 陆氏手指功夫颈椎调理手法的传授

【适宜人群】

医疗工作者；注重自身及家人养生保健的朋友；对传统中医文化感兴趣的人士；致力于发展、传播中医，欲从事、推广陆氏手指功夫调理手法的人士（学习后，公司将给予后续支持）。

【时间】

2016 年 1 月 16 日，1 月 17 日（周六、周日）上午10:00-12:00，下午13:30-17:30

（注：9点半报到）

【公司地址】

北京市海淀区海淀中街16号中关村公馆E座1508  金康宏科技【陆氏中医】

驱车路线：海淀医院西侧，进入辅路第二个小路口，路口是一个律师事务所，进来后，50多米，左侧楼即是海淀中街16号•中关村公馆。（如遇地上车位已满，可停入地下车库，车位充足）

地铁路线：地铁海淀黄庄站A1出口（西北口），往西行至第二个小路口，路口是一个律师事务所，进来后，50多米，左侧楼即是海淀中街16号•中关村公馆。

【费用】

4500元/人。 12 月 31 日前缴费享受早鸟价（4050元/人）。三人团报、夫妻同报享受优惠价（4050元/人）。  老学员复训享受复训价（2250元/人）。

【报名】

为了便于课程指导，限额招生，不接受空降，以付款顺序确认，谢谢！

食宿自理（在课程期间提供午餐及茶点），如果学员需要联系酒店住宿，可以直接联系住宿负责人董先生（电话：18911222232），费用318元/天（两张床，可以两名学员一起）。

【付款账号】

账号：6222 0202 0002 5602 455

开户行：中国工商银行北京市朝阳区定福庄支行    

账户名：李春红

报名电话：‍18515054674  手机号即微信号

（周二至周六，10am--6pm,如遇线路繁忙或无人接听，请加微信）‍

微信咨询：Gladys720

公司地址：北京市海淀区海淀中街16号中关村公馆 E座1508  金康宏科技【陆氏中医】

主办单位：北京金康宏科技有限公司

 

 

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（周二至周六，10am--6pm,如遇线路繁忙或无人接听，请加微信）‍

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