作者提出了育儿的十个真相，从而改变你的育儿方式，将孩子不同阶段的行为进行分解并给出应对方法，向父母展示如何解决育儿过程中遇到的短期困惑，以及如何预防长期的问题。全书分为十三章，除了前言和结论外，每章都介绍了一个育儿的宝典。

第一章 名为：超越奖惩，书中介绍了金发姑娘原则（即凡事都必须有度，不能超越极限。按照这一原则行事产生的效应就是金发姑娘效应，来自于一个寓言故事。）一个父亲叫儿子把垃圾拿出去，正在看电视的儿子说：不去！不同类型的亲子关系，就会出现不同的反应和效果，控制型的父亲会说：现在就去，否则我就不带你去。。迫使孩子去扔垃圾（孩子失败，父亲胜利）纵容型的父亲会说：天啊，好吧。然后自己把垃圾扔出去，孩子继续看电视。（孩子胜利，父亲失败）而以心为本的亲子关系中，父亲会和孩子讨论，什么时候他去倒垃圾。孩子同意看完电视后马上把垃圾倒出去。（孩子和父亲都赢了，双赢。）看到这里，不得不佩服智慧型的父母说话的方式和内容都是有教育意义的。

接着介绍了10个育儿的真相。所有孩子都有情感需求；面对压力，所有孩子天生就有神经性反应；所有孩子都必须表达情感；所有孩子都会经历成长阶段；所有孩子都有与生俱来的天性气质；所有孩子都模仿他们的主要照顾者；所有孩子都需要机会来自己解决问题；所有孩子都需要尊重个人界限的照顾者；所有孩子都需要有与年龄相适应的限制；当需求未被满足时，所有孩子都要经历四重挫折。

掌握了这十个育儿真相，你就相当于掌握了育儿的精髓——关注孩子的内心需求，以心为本。

这本书值得细细品读。