由@乐乐趣童书@未来出版社出版的精品绘本——《我和“害怕”做朋友》，终于拿到手了！特别感谢@喆妈公益阅读给我这个免费试读机会！

这本书是由意大利的佛兰切斯卡·桑纳所著，杨玲玲和彭懿老师翻译。

时下，有关儿童情绪管理的绘本很多。这是好事，说明人们开始关注孩子的内心健康，成年人很多心理问题是因为童年的某些不愉快经历导致的。

害怕、紧张、胆怯……，在孩子小的时候，特别容易出现这样的心理状态。

谁都有害怕的时候，当你的孩子说自己害怕某件东西，你会怎么做？你是去安慰他，跟他说一些鼓励的话，还是？

现实生活中，很多大人面对孩子害怕的时候，只是一味地说教，教孩子要勇敢，表面上看似问题解决了，其实没有从孩子的内心共情，治标不治本。孩子的负面情绪并没有得到缓解。

这本书名就很特别，《我和“害怕”做朋友》，不逃避害怕，直视现实。封面上有个大大的又白又胖的动物，看起来就软乎乎的，让人想起了巴巴爸爸里面的人物。小女孩紧紧依偎着它的怀里。接下来环衬也很有寓意，地面上很多双眼睛，看起来有点不寒而栗。是啊，当我们害怕的时候，我们会想象床底下、窗外或者某个黑暗的角落，总有双眼睛在盯着我们。看到书名，孩子也许会想：大人们不是经常对我们说不要害怕吗？为什么还要和“害怕”做朋友呢？怎样才能做到和“害怕”交朋友呢？

翻开这本绘本，你就明白了。首先，作者是一个特别懂孩子心理的人，故事也是以小女孩为第一人称表述的：“我有一个小小的朋友，名叫害怕……”，画面中，害怕变成了一个形影不离，一直陪伴在小女孩的又白又胖的朋友，害怕还“保护”小女孩，不让她受到伤害。“她不停地长啊长，越长越大，我想出门看看，可是害怕一步也不肯动”，当害怕成了小女孩想要探索外部世界的障碍时，害怕就不那么可爱了。终于，一位穿绿衣服的小男孩关注了她，鼓励她，成了好朋友。害怕也因此变得越来越渺小了。

封底有一段作者的话：“在写这本书的时候，我的害怕长得很大，把我抓得紧紧的。幸运的是，我得到了许多人宝贵的帮助，顺利完成了这个故事。”

真是非常生动有趣的优质绘本！