《科学实验室》 2010年12月16日节目内容

内容提要
为什么穿这么多
还是觉得不暖和？
穿了6件 可真够多的
为什么穿这么少
却觉得温暖十足？
比刚才6件衣服整整高了5度
身上还有哪些漏风口
需要格外注意？
有肩周炎、关节病的人
又该如何给特殊部位加温？
《科学实验室》今天教您
——量身打造暖身衣

正文

    眼看就要开始数九了，天气越来越冷，可是不少观众都有这样的困惑：衣服越穿越多，越穿越厚，可就是觉得不暖和，这到底是怎么回事呢？

    北京出入境检验检疫局技术中心纺织实验室 助理工程师 周建：“即使衣服穿的再多再厚，如果不遵循一定的穿衣原则，还是达不到保暖的效果的。”

    穿衣服还要遵循原则？这还真是头回听说，那专家所说的这个穿衣原则到底是什么呢？

    北京出入境检验检疫局技术中心纺织实验室 助理工程师 周建：“这个原则就是三层穿衣法。”

    您先别着急问这个方法的具体内容！咱们先用观众平时自己的穿衣方法和专家所说的穿衣方法来做个对比实验，看看到底有什么区别？

    记者 ：“这就是您出门的行头儿吗？”

    热心观众 褚女士：“对啊。”

    记者 ：“能给我们数数您穿了几件吗？”

    热心观众 褚女士：“我最里面这个是一件秋衣，然后是一件毛衣，再往外是一件棉坎肩，还有这件是羊绒衫，再套上这个厚毛衣，最后穿上这个呢子的大衣。”

    记者 ：“哇，穿了6件，可真够多的，那下面咱们到户外一起去感受一下到底冷不冷。”

    记者 ：“现在室外的温度呢，我们可以看一下：是零上6度。那下面咱们把这个温度计粘在褚女士的外衣内层，然后过十五分钟到二十分钟之后看看她大衣里的温度是多少。”

    二十分钟之后。

    记者：“您穿这么多 不会觉得不舒服吗？”

    热心观众 褚女士：“反正是不能活动，您看这胳臂都弯不过来，但是为了暖和怎么办啊 ，只能穿这么多啊。”

    记者：“那您穿这么多觉得暖和吗？”

    热心观众 褚女士：“不刮风的话还行吧，一刮风就嗖嗖的，还是冷，不是特别暖和。”

    记者：“那现在时间到了，咱们看看褚女士大衣的温度是多少，我们可以看一下，是在16度。”

    下面，记者用专家教的方法，从褚女士的衣橱里分别找了这么三件衣服：保暖内衣、羊绒衫、呢子大衣！您是不是觉得这看上去没有什么特别的啊，而且就这么三件，穿上能暖和吗？别着急，咱们还是让热心观众褚女士换上这些衣服，再到户外感受一下吧！

    二十分钟之后。

    记者：“好 时间到，咱们把温度计拿出来看一下，温度是二十一度。”

    您看，穿三件衣服居然比穿六件衣服，整整提高了5度！那这个三层穿衣法，到底是什么？又为什么能增强保暖效果呢？

    北京出入境检验检疫局技术中心纺织实验室 助理工程师 周建：“最内层是内衣层，咱们最好选择保暖内衣，起到吸湿排汗的作用。往外一层呢是保暖层，顾名思义起到保暖的作用。最外面一层是防风层，起到防风防雨的作用。”

    而我们的热心观众之所以穿了这么多都不暖和，就是因为忽略了最重要的防风层！可是为什么做好防风对于保暖来说是至关重要的呢？

    北京出入境检验检疫局技术中心纺织实验室 助理工程师 周建：“因为没有防风层的话，衣服与外界的对流很大，热量散失的非常快，而有了防风层之后，热气就在大衣内循环，热量往外散失的就很少了。”

    这方法听上去简单，但是我们往往在选择大衣上犯错误，因为不是每件大衣都有防风功能的！所以咱们在挑选的时候一定要注意，可以用吹风机吹一吹，看看透风性怎么样。透风性差，保暖效果才会好。
　　不过，如果我们已经买了的大衣没有防风层，又该怎么办啊？别急，下面专家就要教给我们一个改造衣服的小窍门！

     北京出入境检验检疫局技术中心纺织实验室 助理工程师 周建：“咱们可以选择一些防风的布来自己做个防风衬，像最常见的有这三种面料都是可以的，一个是带涂层的棉布，摸上去是发涩的。二是人造的涤纶的，再用这种毛衬也可以。”

    如果您家里没有这些布料的话，咱们也可以找一些不穿的废旧外衣，把它裁下来缝成防风衬。要是您觉得给整件大衣加衬比较麻烦的话，也可以只在前胸后背的地方缝，因为我们只要把内脏的保暖做好了，身体就会很明显的感觉到暖和。您看，经过专家这样一改造，观众的这件普通呢子大衣就具有很好的防风效果了！

    其实说到防风，咱们身上还有很多的漏风口，它们都是造成您不暖和的原因！首先就是——领子，寒风很容易从这儿钻到我们的衣服里，解决方法大家都知道，就是带围巾！那除了领子之外，我们身上还有哪些容易漏风的小地方呢？

    北京出入境检验检疫局技术中心纺织实验室 助理工程师 周建：“袖口也是很容易漏风的地方。”

    那我们又该用什么堵住我们的袖口，让它不漏风呢？

    北京出入境检验检疫局技术中心纺织实验室 助理工程师 周建：“咱们可以用这样的松紧带，把它缝在大衣的袖口里面，这样就可以了。”

    袖口经过这样的改造，既抵御了冷风又不影响美观，是不是一举两得呢!

    在这儿也想提醒一下大家，专家所说的这个三层穿衣法其实并不是说只让您穿三件衣服。因为每个人对冷热的敏感度不一样，您要是非常怕冷，也可以在保暖层上再多加件毛衣或者羊绒衫之类的衣服！
　另外，不少中老年朋友都有一些慢性病，比如肩周炎和颈椎病，这些地方就需要额外的保暖。那又该怎么做呢？

    北京出入境检验检疫局技术中心纺织实验室 助理工程师 周建：“咱们在这块（后肩处）再缝上一层厚一点的，像这样的毛衬的东西就可以。”

    这样肩部就有双层的防风功能了，您的肩膀和颈椎就会感到倍加温暖！除了给肩部加温之外，不少有膝关节病的人还喜欢在秋裤上缝一层护膝，但是您知道到底缝什么面料才是效果最好的吗？

    北京出入境检验检疫局技术中心纺织实验室 助理工程师 周建：“咱们一定要选柔软的，还有就是弹性好的面料，这样拽一拽，弹性好的，是保暖性最好的。”

    选好了面料之后，再把它按照膝盖的大小裁下来，然后缝在秋裤的内层膝关节处，就大功告成了！

    另外，为了保暖，不少人还非常喜欢戴帽子，但您一定不要在室内戴！因为头部的散热占我们身体的一半左右，如果在室内一直戴帽子，头部就会无法正常散热，久而久之，甚至有可能会导致脑神经损伤。所以说，如果您有这样的习惯，最好还是改一改更健康。