《科学实验室》2010年3月12日节目内容

内容提要
口臭的难“言”之隐
到底该如何解决？
 “是因为器官或者
脏腑功能的失调导致的”
《科学实验室》请来中医专家
给您搭配
两克黄莲 四颗红果 五粒金橘
让您将口臭一除到底

正文

    天气一暖和，很多中老年朋友都走出家门，打打拳，跳跳舞，身子骨也轻松了，心情更是好极了。可我们前两天却接到热心观众刘先生的电话，说他恰恰相反，和大家在一起，是越玩越郁闷了。到底是怎么回事呢？原来是因为有口臭，和大家在一起会感到尴尬！

    还真是，这口臭的问题在这种场合下确实挺扫兴的。那这个问题该怎么解决呢？
    一般人们会想到嚼口香糖、嚼茶叶，或觉得因为胃火大，吃点儿苦瓜，再或者因为肠胃功能不好，吃膳食纤维。

    可是刘师傅这些都用过，不管用，而且经常嘴苦嘴干。

    这下，我们记者也奇怪了，这么多好方法为什么对刘先生就不管用呢?我们还是向专家请教请教。

    中国中医研究院西苑医院 急诊科主任 杨志旭：“这个嚼口香糖还有嚼茶叶，只是局部去口腔异味，而大多数口臭是器官或脏腑功能失调造成的。”

    那这种情况不就是大家说的胃火大嘛！可是去胃火的方法，为什么对刘先生也不管用呢？

    中国中医研究院西苑医院 急诊科主任 杨志旭：“那其实中医认为，上火也有区分，有些是实火有些是虚火，实火又分好几种，肺火、胃火、心火、肝火。”

    总而言之，就是每种火不一样，“灭”火的方法也不一样。难怪刘先生用尽各种方法，都不能摆脱口臭。那他到底属于哪一种上火，又该如何去除呢？

    中国中医研究院西苑医院 急诊科主任 杨志旭：“我们有一些简单的辨别方法，比如说口里有臭味，
又伴有口干口苦，这种情况有可能是肝胆火旺。”

    原来，刘先生属于肝胆火旺。那这个时候，该怎么办呢？专家说了，好办，用黄莲就行！

    中国中医研究院西苑医院 急诊科主任 杨志旭：“我们有一个小的方法，就是拿黄莲敷涌泉穴。中医讲黄莲具有清热泻火的作用，敷足底涌泉穴，有上病下治的作用。”

    像刘先生这样，有口臭而且还经常口苦、口干的朋友，可以试试用黄莲敷涌泉穴，用量大概在2—3克就够了，先把黄莲捣碎，然后用醋或者清水调匀，敷在足底的涌泉穴就可以了。涌泉穴怎么找您还记得吗？让专家再帮您温习一遍。

    中国中医研究院西苑医院 急诊科主任 杨志旭：“涌泉穴就在脚底，第二脚趾和第三脚趾，中间与脚跟连线的上三分之一处，一按这有个窝。”

    找到涌泉穴之后，就可以把调好的黄莲敷上去，一次敷1—2个小时，一天敷3—5次，很快就有效果了。
　　伴有口干口苦的口臭问题，算是解决了，但还有很多人在口臭的时候，会同时觉得口酸，这又是什么原因引起的呢？

    中国中医研究院西苑医院 急诊科主任 杨志旭：“如果觉得有口臭，嘴里有酸味，有可能是肝胃不和导致的。”

    这个时候，您常吃山楂，或者绿色蔬菜，都有疏肝和胃的作用。一段时间之后，就会发现，口臭的问题有所缓解了。
　　除此之外，还有很多人在口臭的同时，会觉得口甜，或者口辣。这又该如何调理呢？

    口臭不单单是口腔问题，而是脏腑器官失调引起的。所以，我们需要对症下药：口臭的同时伴随口苦，说明您肝胆火旺，要用黄莲敷脚底的涌泉穴；口臭的同时伴有口酸，说明您肝胃不和，要多吃山楂和绿色蔬菜来调理。
    那么，口臭的同时，伴有口甜口辣，又说明什么问题呢？

    中国中医研究院西苑医院 急诊科主任 杨志旭：“觉得嘴里比较淡，甚至嘴里发甜味，这个属于脾虚，感觉嘴里辣辣，还伴有咳嗽，这是肺热引起的。”

    脾虚的话，您可以每天吃五六粒金橘；肺热的话，多吃些百合、银耳、梨之类的就可以了。如果您能够对症下药，口臭的问题，很快就能得到缓解。