神秘曼陀罗——熊老师工作手记之25

#神秘曼陀罗#

#曼陀罗彩绘#

看风水的时候，发现上海某位女艺人家里静修室的墙壁上挂了很多幅「曼陀罗彩绘」， 在笔者的「心灵静修班」， 亦有一节课程， 由紫晶居士教导学员「曼陀罗彩绘」。

Mandala， 一字来自梵文，意指圆圈、饼图案。泛指轴心、圆周或奇妙的圆形，也有「轮圆俱足」的涵义。我们生活在尘世， 每天都遇上很多烦恼的事情， 只有通过静修， 沉淀心灵， 才可了解自己的内心，把恐惧透过绘画曼陀罗释放出来。我们的课程分为二节， 第一节课由紫晶居士负责介绍Mandala 的概论， 第二节课由笔者分析学员的曼陀罗彩绘深习心理。

「曼陀罗彩绘」融合了治疗心理的元素，让大家一边绘画，一边去平静内心的烦恼， 进入冥想的平静阶段，我们能从画作中看见真正的自己。

笔者曾经给一位泰国女学生分析， 她是同性恋者， 性格比较内敛，不擅辞令，在13节课中， 笔者很少见她开口说话，她绘的曼陀罗，笔法深藏很多小线纹， 反映她内心恐惧世界。笔者知道她曾被家人/叔伯/兄长欺负， 我没有当众把秘密揭开， 只是课后找她一起喝茶。

人类的意识构成：分为显意识、潜意识和无意识。什么是意识，意识这个词的最初来源于佛学，我们的感觉器官产生识，眼耳鼻舌身产生色声香味触等识（感觉），心产生意(也有心识），统称意识。显意识是指语言、文字、道德、伦理等范畴就是人的显层意识。潜意识是指人类心理活动中，不能认知或没有认知到的部分，是人们“已经发生但并未达到意识状态的心理活动过程”。

简单来说我们思考时，大多使用显意识。显意识令我们做事小心谨慎， 我们说“文明意识”，  绘画曼陀罗是用心来绘， 不需要有任何绘画技巧， 但需要一点打佳冥想， 让内心先平静下来， 绘画期间，也尽量要保持专心，这有助画作能有更真实的反映。

画曼陀罗也是很简单，  首先你在纸上画出一个圆形，并在圆形上划一个十字，请随心在圆圈内画出脑海里浮现的图案，想画什么，就画什么，没有太多约束。一般来说，「圆」视为「仪式感」，很多宗教的祭司仪式都是在地上画一圈，绕圈跳舞， 绕圈的神圣力量也推动了心灵的内在运作，你画的圆愈多， 你愈守礼仪。每个人心灵成长循环是呈spirality的路径， spirality也令人联想为生命力的象征，可以释放体内不可思议的能量，你的笔工多 spirality， 你就想冲出条条框框。

当你的画里多尖角，代表比较容易得罪人。而绕线愈多，代表人的心结愈多。

画的上方代表人的过去，中央是现在，下方是将去。圆圈外是指人的外在世界。

有一点要提提你，不用勉强自己绘画；觉得画够了，就可以停下来。

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