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    休眠多日，终于浮出水面。

    今天的主题，是要记录一件正经事，那就是——奶牛终于，能睡整夜觉啦！

    啦啦啦，啦啦啦 ……http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6819ZHE1SIGG.gif

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    不得不承认，在喂奶这件事上，妈妈的心理远比宝宝要复杂的多得多！

    我设计了N套方案，准备好了用几个不眠之夜来给皮蛋断夜奶，然而，事实远比我计划得要简单得多！

    先来说说为什么要给娃断夜奶吧，想当初我还觉着夜奶是件挺幸福挺值得的事情，这怎么说断就要断了呢？

    一岁半，真是一个重要的成长里程碑，比起满周岁，蛋蛋的一岁半似乎伴随着更多的转变，他长大了，走得稳当了，四肢更有力量了，开始用语言和我们交流，并且有自己的主见和要求了……在我看来，这一切都悄悄地告诉我，他真正开始有力量离开妈妈的怀抱走向自我和独立了！

    而我亦有转变，18个月没有睡过整夜觉，我憔悴的厉害http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6725ZHE1SIGG.gif，我的身体不再能像从前一样源源不断的提供乳汁了，许多时候，喂奶不再是释放的轻松而是被拉扯的疼痛，白天需要更多的体力来对付这个精力充沛的冒险家，而他从早到晚的不间断点名使得我即享受被依赖的幸福又有喘不过气来的紧张，我需要时间休养生息。

    当然，我还可以找出许多理论依据来支持，比如，夜奶对消化道、牙齿、生长发育都有可能造成不良的影响，夜奶也有可能是导致小皮蛋早餐食欲不振的罪魁祸首……虽然我现在对于各种各样的育儿理论有着越来越多的怀疑，but，必要的时候还是需要借助理论工具来帮自己下决心的！http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6721ZHE1SIGG.gif

    与此同时，在白天喂奶的模式中，我和小皮蛋已经成功的建立了一些规则，比如，约定固定地点，吃奶必须在沙发或床上，再比如，延迟满足，小皮蛋基本能自觉地做到在外面玩的时候不缠着妈妈喂奶，而是能通过讲道理回家再吃。还有，“吃两口”原则。有时辅食准备好了，小皮蛋奶瘾发作，妈妈通常会满足，不过前提是“吃两口”，小皮蛋基本能配合，吃几口过过瘾再高高兴兴去吃饭。以至于现在但凡要吃奶，小皮蛋会自觉的竖起两根指头对妈妈说“啊口”，已经成了口头禅http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6725ZHE1SIGG.gif！

    总而言之，我认为，是时候帮助小皮蛋戒除夜奶的习惯了。

    萌生了断夜奶的想法之后遭到了家人的一致反对，我妈就不用说了，她根本就反对我喂这么长时间的奶，当然，也有一半是心疼。外婆的理论是要断就白天晚上一起断，别让娃受二道罪！娃他爹也反对，他是心疼娃，恨不能娃的人生中就没有断奶这二字！呵呵，连我们家保姆都反对，她认为这是不可能完成的任务，蛋蛋的奶瘾有目共睹，断夜奶肯定少不了一番哭闹，而以我这个当妈的一贯作风，她认定我坚持不到最后！至于小皮蛋本人，哼哼，他的态度也显然可以预见！http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6706ZHE1SIGG.gif

    孤立无援的处境让我的N套断夜奶计划一一流产，本来还想让我妈帮我带几个晚上……本来还想让保姆晚上留在我们家帮我妈一起对付哭闹的小孩……本来还想……忽然之间，我回过神来，嗯，不是的，不应该是这样的，难道断夜奶真的有那么艰难吗？假如我不能自己面对，那么，我又凭什么要求蛋蛋去面对？

    静下心来仔细思索，选择母乳喂养，选择喂到两岁，我的初衷就是为了筑就一份良性的亲子关系，帮助孩子构建百分百的安全感，尊重他让他做主！因此，母乳应该从头到尾是我们两个人之间的事情，怎么吃以及吃到什么时候都应该由我们俩来决定来执行，我怎么能借他人之手来完成这种喂养方式的改变呢？！

    何况，这是他走向独立的第一步，假如妈妈都没有勇气，孩子又怎么会有勇气？断夜奶最终极的意义是培养他独立睡眠的习惯，而不是让他在一瞬间就失去了妈妈！不不，妈妈的缺席将混淆这次行动的意义！

    面对无法进行完整表达的婴幼儿，成人常常犯的一个错误就是，不相信他们自身所具有的能力，总是简单武断的认为他们的一切都需要借助成人的力量来完成，同时，成人最大的弱点在于无法面对那个小小婴儿的哭泣，似乎在他们表达无助的时候不出手干预就是自己的无能。殊不知，人类独立的天性恰恰是在无助中得到发展的机会，在克服无助的情绪中得到磨练！

    对于18个月的小皮蛋来说，我相信，戒除夜奶虽然会让他感到不适应，但他头脑中已经萌芽的独立意识应该能够帮助他面对和调整这种不适，而我要做的，是让他明确自己要面对的只是告别夜奶，独立入睡，而不是告别妈妈，分床而睡！这样的原则一旦树立，我心里亮堂了不少，断夜奶的任务似乎一下子轻松了许多！

    话说回来，我还是成人意识比较强的妈妈，我忍不住的担忧将遭遇什么样的哭闹和反抗，因此我打算循序渐进，逐步递减夜间喂奶的次数，而不是说断就断。

    在此之前，我给小皮蛋晚餐后入睡前加了一道配方奶，虽然我认为他夜晚醒来吃奶并非由于饥饿，而是出于一种固定的睡眠联想，但是，这顿加餐至少能让我心里有底，不至于在他夜间吃不着奶哭闹的时候心太软！

    在连续加餐两个晚上之后，第三晚，我终于下决心开始给小皮蛋断夜奶。 

 Night 1：

    晚上9点，蛋蛋迷糊着惺忪的双眼，边吃奶边入睡，大约一刻钟左右便沉入了梦乡。11点多，醒来，辗转反侧，找不到奶妈，开始愤怒的大哭。此时我还没睡，在床边的书桌上网。

    我立刻冲到床上，挨着他一边拍哄一边告诉他“妈妈在这”，蛋蛋不依不饶，闭着眼睛摇头晃脑的哭，我躺到他身边，在他耳边轻轻的说“宝宝不吃neinei了,宝宝要睡觉，neinei也睡觉了”，任凭他怎么哭我坚持很平静的重复这几句话，哭得厉害了，我就把他抱起来，紧紧搂着他，也不管他听得进听不进，我就在他的耳边不停唠叨着：“皮蛋是个大宝宝了，大宝宝晚上要睡觉不要吃neinei，皮蛋是个乖宝宝，乖宝宝自己会睡觉，neinei也要睡觉了……”半睡半醒的娃渐渐意识到他再怎么哭也没有奶吃了，于是，哭泣的腔调开始由愤怒转为委屈，由放声大哭转为低声抽泣，乱踢乱蹬的手脚也平静下来，转为双手紧紧搂住我的脖子，小脑袋很伤心的靠在我的肩膀上，依旧半闭着眼睛。我又给他唱歌，唱每一首他喜欢的歌：“一闪一闪亮晶晶，满天都是小星星”一边唱一边搂着他轻轻的摇晃……

    前后大约也就五分钟的时间吧，出乎我意料之外的，蛋蛋居然很快就不哭了，只是一直紧紧的搂着我，好一会儿，我才把他放到床上。一放下来他嘴一撇，又委屈的哭出了声，我马上边抚摸着他的背边说：“皮蛋要睡觉了，neinei也睡觉了，妈妈也睡觉了……”也许是他听懂了我的话，也许是困意最终占了上风，反正他听我说完这句话，立马就不哭了，翻个身，终于再次沉沉睡去。上帝保佑，这第一次正面交锋总算是过去了！

    事实上，在这之后，蛋蛋再也没有大哭大闹，每次醒来习惯性的想要吸奶又吸不着的时候他仍然会烦躁一会儿，哭泣一会儿，可通过抚摸拍哄或是抱起来摇一摇很快都能平息，尤其是我的那句“neinei已经睡觉了”简直就是一句咒语，每次我一说立马见效，娃要么很伤心的嚎两声要么干脆嚎都不嚎就翻个身自己睡去。

    这天晚上的第二次夜奶是在凌晨大约两三点的时候，蛋蛋醒了，也不怎么哭，还是那样，间或伤心的嚎两声，小脑袋在我怀里蹭来蹭去，黑暗中睁着个圆圆的眼睛四处打量着，我困得不行，心想也不能让他老这么醒着啊，反正这第一晚只是个尝试，睡个好觉还是关键，于是我也懒得再哄了，主动给他奶吃，就这样我们又睡了。再次醒来已经是天亮，娃照例又美美的吃了一顿晨奶才彻底睁开眼起床！

Night 2：

    这天晚上依旧是9点入睡，吃完睡前奶后还躺在床上玩了一会儿，我给他抚摩后背，竟然不知不觉睡着了，非常难得！在过往的18个月里，大约50次里面才有1次吧，像这样不需要含着奶睡http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6702ZHE1SIGG.gif。

    第二次的夜奶是在11点左右，蛋蛋忽然从睡梦中烦躁的醒来，半梦半醒之间不停用手去挠自己的脚，因为脚上白天被毒蚊子蜇了，起了一个透明的水泡，可能又痛又痒吧，我怕他把水泡挠破，只能赶紧喂奶安抚他，让他先平静下来，一边再帮他轻轻的挠脚，这样才再次把他送进了沉沉的梦乡。

    虽然这道奶依旧是我主动喂的，但我没有忘记给他灌输“告别neinei”的概念，我一边喂奶一边对他耳语：“宝宝睡了，neinei也睡了，天黑了所有人都要睡觉，等天亮了就可以吃neinei了！”之所以要这么说，是觉得既要断了娃吃夜奶的念头，也还要给他一些盼头（我这算是恩威并施吗http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6725ZHE1SIGG.gif）

    喂完这次奶后我也跟着一块睡着了，可能是有我陪在身边吧，接下去的这一夜都很风平浪静，再次醒来已经是第二天早上快5点了，

    这天晚上蛋蛋醒了很多次，虽然没有哭闹但睡得不太安稳，醒来之后不再叫“neinei”而是改成了“妈妈”http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6721ZHE1SIGG.gif。

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    以上文字是我在一个多星期以前写下的，当时因为还想记录第三夜、第四夜，所以一直搁在草稿箱里，可后面皮蛋爹回来了，紧接着又是端午节，我再没功夫坐在电脑前码字了！于是就这么一拖再拖到今天才又续上！

    显然，我已经不能详细的回忆起第三夜第四夜的情形了，但我可以相当负责任滴说，其实从第三晚开始，我们娘俩基本就能一觉睡到天光亮了！中间再没有特别的哭闹，有几晚睡得也不安稳但不再需要靠吃奶来安慰了。屈指算算从开始断夜奶到今天差不多有十来天了吧，嗯，娃真的没再吃一口夜奶，这样的结果，简单顺利到我不敢相信！

    戒除夜奶后带来的变化有：

    奶牛妈妈可以睡整夜觉了；

    娃夜尿的次数明显减少了，再也不用半夜爬起来换尿不湿了；

    入睡和起床的时间推晚了（我不知道这和断夜奶有没有关系，但的确是自打断了之后娃就天天晚睡晚起）；

    整体睡眠时间有所缩短（是深睡时间更充足了的缘故吗？）。

    依旧没有改变的是：

    依旧是雷打不动的睡前奶和醒前奶；

    早餐食量依旧不大；

    总结一下：

    我很欣慰！事实证明我选择和蛋蛋两个人来共同面对断夜奶的时刻是正确的，我们以最小的代价——不换人、较少的哭闹、最短的时间——完成了这次共同的任务，这使得我们彼此之间的信任和亲密又加深了一步！18个月，告别夜奶，我们又在对的时间做了一件对的事情！撒花，鼓掌，PIAPIA滴http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6831ZHE1SIGG.gif