被雨淋过以后请喝姜糖苏叶饮_养生禅一八段锦

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被雨淋过以后请喝姜糖苏叶饮

(2016-01-29 16:20:29)

标签：

保健

健康

美食

文化

养生

分类：医

http://m2.biz.itc.cn/pic/new/n/89/73/Img5687389_n.jpg

小王早上出门，谁知道走在路上忽然下起了暴雨，因为周围也没有躲避的地方，一下子被淋成了落汤鸡，回到家以后就感觉头痛，而且有腹泻的现象，妈妈看他很难受，就跟他说，你别吃药了，我给你做一碗神汤，说来还真神，小王喝下去半个小时，就觉得神清气爽，症状一扫而光，那么这个神汤是什么呢？它的名字就是姜糖苏叶饮。

制作方法

将生姜、苏叶洗净切成细丝，放入瓷杯内，再加红糖，以沸

水冲泡，盖上盖，温浸10分钟即成。

膳中的食材都是居家常见的，非常容易获得。其中，苏叶性味辛温，可散寒解表、宣肺化痰、行气和胃，对于孕妇安胎止呕也有一定的作用，也可解鱼蟹之毒。经现代药理研究，苏叶具有抗菌抗病毒，调脂保肝，解热镇痛的功效；方中生姜、葱白辛温通阳、散寒解表，与苏叶合用效用增强；红糖甘温，既可温中散寒，助苏叶、生姜发散在表之寒，又可作为调味品，缓解生姜、苏叶、葱白的辛辣之味。姜味辛、性微温，归肺、脾、胃经。发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹毒，解药毒，特别对于鱼蟹毒，半夏、天南星等药物中毒有解毒作用。适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐;在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后，急以姜汤饮之，可增进血行，驱散寒邪。

禁忌人群：久服积热，损阴伤目；阴虚、内有实热、患痔疮者忌食；高血压病人慎食。

【功效】发汗解表，祛寒健胃。适用于风寒感冒；对同时患有恶心、呕吐、胃痛、腹胀等症的胃肠型感冒，则更为适宜。

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