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    随着生活条件的提高，人们对身体的雕琢达到了无所不用其极的地步，针灸减肥近几年越来越热，通过在身体或耳、足部的穴位针灸，调理胃肠功能，加强肠道蠕动，加速新陈代谢，排除身体毒素。从而达到减肥的目的，同时改善内分泌系统功能。还可以根据病人情况，采用电针与耳穴贴压相结合，阳明经穴、背俞穴调理与局部减肥相结合的方法，使腹部脂肪堆积处减肥后不至于肌肉松弛。对比其他的减肥方式优势是无痛，没有副作用，治疗方式简单等。

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    特别适用于需要全身减肥或局部减肥者，各年龄段肥胖者（包括更年期），产后半年的人群。  

针灸减肥的原理： 

    现代医学认为单纯性肥胖多伴有内分泌紊乱，各种激素，尤其是胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素、瘦素等异常，可通过针灸来调理内分泌，使之趋于正常；另一方面，中医从脏腑辩证分析肥胖主要与肝脾肾三脏的功能有关，通过针灸可以达到调理脏腑，使肝脾肾脏之功能恢复正常。
     眼下都市女性的肥胖大多不是吃出来的，而是因为工作节奏快、压力大，饮食结构不合理导致内分泌失调。同时，很多肥胖发生在青春期、产后、更年期，这几个阶段是人体脂肪细胞容易增殖的阶段，正处于这些阶段的女性特别要引起重视。通过电针刺激穴位，能调节人体的内分泌系统，使肥胖者体内各种不平衡的状况得到缓解，恢复机体正常的生理功能。很多伴随着月经不调、便秘、失眠等症状的女性，通过针灸，也能改善内分泌从而调整内环境。针灸减肥效果基本上是长期和稳定的，甚至有
“后效应”，即停止针灸疗法后体重继续减轻。此外，针灸疗法无需严格的饮食控制，但应避免吃过于辛辣或开胃的食品。

针灸减肥的三大效应：

*调理胃肠功能

　　胃肠调理综合效应多数体现在食欲下降以及大便通畅这两个变化，我们知道，很多肥胖的原因，就是因为摄入太多，所以胃肠功能的调理对减肥作用非常大。没有这么想吃东西了，这是很多接受针灸减肥的人可以观察到的现象，由于针刺能延长胃排空的时间，所以能使本来比较亢进的食欲得到抑制，甚至下降。另外，还能改善肠道功能。比如说有些便秘的人在针灸减肥过程当中，肠道蠕动加强了，排泄作用也增强了，这都是针灸能增强肠道作用的结果。

*改善机体新陈代谢

　　这里的代谢，包括糖代谢、脂肪代谢等。针灸能增强新陈代谢的速度，使身体燃烧脂肪增加，从而达到减肥的目的，另外很多肥胖的人都有代谢功能的障碍，有的是脂肪代谢障碍，有的是糖代谢障碍，在针灸过程中，可以看到代谢的改善，比如糖尿病、高脂血症患者，在针灸过程中往往病情也能得到调整。

*改善内分泌系统功能

　　很多肥胖是发生在青春期、产后、更年期这几个阶段，特别是女性，这几个阶段都是内分泌改变非常剧烈的时间段。在针灸减肥过程当中，很多伴随着月经不调、闭经等症状的女性，在减肥过程中并没有针对这些症状进行治疗，但往往通过针灸，就能改善原来的症状，这都是内分泌得到改善的结果。

针灸减肥的特色作用：

*对于体内水和湿气太重的肥胖者而言，通过针灸可利尿、发汗，从而达到消除水湿的作用。

*一些肥胖者是由于胃酸分泌过多，因而饥饿感强烈，一直都有想吃东西的冲动，这类肥胖者也就是一般所说的“胃火旺”，针灸的功能是降低肥胖者的胃火，降低或抑制肥胖者亢进的食欲，从而减少食量，避免过量进食，并抑制其肠胃消化能力及吸收功能。

*另一些肥胖者的致胖原因是由于惯性便秘，针灸可达到通便的效果，从而减少体内能量的储存。

*更年期妇女由于活动量少，内分泌失调，很容易致肥，这时候如果再在饮食上不严加控制，很容易堆积脂肪，造成肥胖。

*一些肥胖者的肠胃消化吸收功能过于亢进，针灸治疗可以促进新陈代谢，从而达到减肥效果，因为代谢功能降低也是致肥的潜在因素。

　　许多肥胖者的食欲太好，这其实是一种病态，比如胃火太旺的病人就必须加以治疗。又如一些人内分泌失调，也会造成肥胖。针灸减肥可针对病人体质出现什么状况，再对症针灸，以达平衡。 
    针灸的特点在于在减肥的同时，可以针对体虚的人，进行经络疏通，调理脾胃。需要注意的是，穴位的选取很有讲究，有的美容院只选取令人减小食欲的穴位，体重会很快下降，但停止针灸后会迅速反弹。 

    针灸减肥对20～50岁的中青年肥胖者效果较好。因为在这个年龄阶段，人体发育比较成熟，各种功能也比较健全，通过针灸治疗，比较容易调整机体的各种代谢功能，促进脂肪分解，达到减肥降脂的效果。针刺后能够抑制胃肠的蠕动，并有抑制胃酸分泌的作用，从而减轻饥饿感，达到针灸减肥的目的。

　　在针灸减肥治疗过程中，可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、这些均属于正常现象。因为通过针灸治疗，机体的内在功能不断调整，促使新陈代谢加快，能量不断消耗，而出现一些临床症状。等到机体重新建立平衡，这些症状就会消失。

　　针灸减肥的效果与季节、气候都有关系。通常春夏见效较快，秋冬见效较慢。这是因为春夏两季人体的新陈代谢机能旺盛，自然排泄通畅，而有利于减肥。