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       子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出于阴道口以外，称为子宫脱垂。常合并有阴道前壁和后壁膨出。       
    临床上发生脱垂的年龄以40～60岁最多。主要症状为下腹、阴道、会阴部下坠感，伴有腰背酸痛，劳动后更加明显。自觉有块物自阴道掉出，于行走或体力劳动时更加明显；卧床后自行消失，也有终日掉在外面夜间需用手还纳方能复位。
    至少有三大原因导致女性子宫脱垂：

　　其一，在怀孕和生产过程中，支撑子宫的各种韧带、肌肉组织会过度伸展或撕裂损伤，子宫就失去了韧带肌肉的支撑而逐渐下垂。产科调查显示，在怀孕36周时，子宫脱垂的发生率为52.2%。

　　其二，在整个怀孕期间和产后，缺乏锻炼、盆底肌肉松弛是导致子宫脱垂的原因之一。体型偏瘦或偏胖以及高龄产妇，由于肌力差，更容易出现子宫脱垂。

　　其三，据调查，50岁以上的女性都存在不同程度的子宫脱垂。进入绝经期的女性，由于女性雌激素的降低，骨盆腔底部肌肉、子宫韧带也逐步退化萎缩导致子宫脱垂。

　　慢性咳嗽、经常站立、提重物等，所有长时间增加腹压的活动都可能导致子宫下垂。
    中国传统医学将子宫脱垂归于“阴挺”的范畴。又叫“阴脱”，“阴颓”，“阴菌”，“阴痔”，也有因脱出物如茄子状，而名“阴茄”，或名“茄子疾”；也有叫“子肠不收”。名称很多，现多统称为“子宫脱垂”。
    传统医学认为这样的情况主要是气虚下陷，不能收摄，或临产用力过度，损伤胞络所致；亦有因湿热下注而引起的。属于气虚、胞络损伤的，主要症状有下腹自觉坠重，腰部酸胀，心悸气短，神倦，白带较多，脉浮而虚。属于湿热的，症状可见外阴部肿痛，黄水淋沥，小便灼热疼痛，心烦，自汗、口苦而干，脉滑数。
     经筋医学是以《黄帝内经．灵枢》篇中的经络学说为依据，把网络全身筋肉系统的十二经筋植入人体，用整个身体大环境去思考局部病变，调整结构平衡、疏导组织内压，让动脉气血与免疫功能自然修复机体，去除病灶。人体结构是左右对称，也里外平衡的。一旦对称偏离，平衡失稳，功能即受影响。长时间不对称下，软组织势必因“补偿调节”由外向内形成对应的紧张与压力。过程中血液流通量减缓，影响组织细胞的气血供输，因缺氧与养分而产生质变，造成器官功能紊乱，老化现象也就渐渐出现。两腿肌筋膜张力如果不对称，可影响人体结构平衡。从经筋信道与人体结构力学分析，两脚脚掌支撑力学如果不相同，往上会影响踝关节、膝关节、骨盆腔、腹腔与胸腔。长期平衡失稳，人体软组织在结构力学与补偿调节作用下，紧张的肌筋膜会往上延伸，造成盆腔内的盆腔腹膜、盆腔韧带紧张，形成盆腔压力。两侧不对称的肌筋膜紧张，力学交界处为受压点，受压点如在整个盆腔、腹腔，可影响细胞组织的供血系统；如果紧张的肌筋膜再造成盆腔结构不对称，长期压力下的子宫与支持组织功能会递减而退化，会有脱垂现象出现。
经筋病因的动态力学转换
1、病因一：从足大拇趾深层肌群，向内踝及小腿内侧延伸，透过膝关节转换至大腿外侧，上至髂骨外侧及前侧，力学的牵引，影响盆腔子宫主韧带及阔韧带，长时间形成韧带劳损疲乏；
2、病因二：从足第五趾深层肌群，向内踝及小腿外侧延伸，透过膝关节转换至大腿内侧，上至骶骨外围，力学的牵引，影响盆腔子宫圆韧带及骶韧带，长时间形成韧带疲乏；
3、病因三：从足底深层肌群，向小腿后侧延伸，至大腿前侧，影响盆腔韧带，长时间形成韧带疲乏；
4、病因四：从足背深层肌群，小腿后侧前伸，至大腿前侧，影响盆腔韧带，长时间形成韧带疲乏；
    经筋通道网络人体外周，也包裹着内在压力。修饰脚掌、小腿、大腿与盆腔、腹腔的肌筋膜，调整脚掌的骨关节、膝关节与髋关节结构，即可释放盆腔内的腹膜、韧带等张力，并可消除盆腔压力，使子宫悬吊系统改善其支持度，改善盆腔血液循环，去除病灶。
子宫脱垂经筋隶属关系：
人体站立时正常姿势，身体重量均匀的至于双足，其向上延伸至小腿、膝盖、大腿、髋等受力均等，所以人体结构自然左右对称，也里外平衡；
1、足少阴经筋：两脚足少阴经筋都通过脚底内踝后侧、膝关节内后侧、耻骨下枝、盆腔内侧、腰、胸椎体内侧。可影响盆腔内深层组织与宫韧带。
2、足太阴经筋：两脚足太阴经筋都通过内踝下方，膝关节内侧、耻骨上枝、腹、胸腔前侧。影响盆腔内中层组织与子宫周边韧带。

3、足厥阴经筋：两脚足厥阴经筋都通过内踝前侧，膝关节内侧、耻骨上枝、腹、胸腔前外侧。影响盆腔内的表层组织与子宫圆韧带。
4、足太阳经筋：两脚足太阳经筋都通过外踝后侧，膝关节后侧、荐髂关节、腰、背部。透过代偿作用，影响盆腔。
5、足少阳经筋：两脚足少阳经筋都通过外踝下方，膝关节外侧、腰、胸外侧与肩关节前侧。透过代偿作用，影响盆腔。
6、足阳明经筋：两脚足阳明经筋都通过外踝前侧，膝关节前侧、耻骨上枝、盆腔前面、腹、胸腔前侧。透过代偿作用，影响盆腔。

经筋临床治疗探讨：
陈××、1955年生、郑州市人、职业妇女
主诉：时常腰酸、下腹有下坠感、洗澡时可触摸到子宫。容易疲劳，泪腺阻塞(已手术)，容易失眠。
望诊：
脸部：脸部色泽微黄带黑。
颈部：左颈前侧肌肉比右侧饱满。
脚趾：左、右脚大拇趾外翻。
眼袋：左眼大于右眼。
触诊(仰躺)：
    间脑：右侧较左侧饱满。
    颅骨平台：中间偏前内压大。
    颅压：颅压后侧组织较饱满，前侧内压大。
    胸压：右侧下胸肋骨内压大于左侧；右胸右外侧有条索状。
    脚踝：左右脚内踝压力大，外踝紧张。
    小腿：左右腓骨外侧紧张，左右胫股内侧饱满。
    膝压：两膝髌骨下方饱满，两膝内侧饱满，两膝关节弹性差。
    大腿：左右脚外侧紧张，左右脚内侧饱满。
    盆腔压：两侧鼠蹊肌筋膜紧张。
    耻骨：耻骨上枝薄，耻骨下枝厚，。
    腹压：腹腔内压大，下压深层有条索状。
触诊(俯卧)：
    肩压(含肘压、腕压)：右手掌跟、左手肱二头肌均对侧饱满。
    胸压：左、右中胸内压均大。
    腰压：左腰肌张力大于右侧。
    臀压：荐椎两侧内压均很大，两侧髂骨外上缘，肌筋膜均饱满。
    大腿后压：右大腿后侧、左大腿内侧肌筋膜均较对侧饱满。
    膝窝压：两膝窝肌筋膜均饱满。
经筋手法：
步骤一、仰卧：
调整牵引脚掌→胫骨内侧近端→胫、腓骨中间→腓骨外侧→解髌骨下方→按压鼠蹊部→耻骨联合→耻骨下枝→耻骨上枝→髂骨外围→剑突内角→胸腔紧张筋膜；
步骤二、侧躺：
跟距交接面→腓骨外侧→腓骨内侧→大转子外围→胛骨外侧→手臂紧张肌群→间脑；                      
步骤三、俯卧：
牵引脚掌骨→小腿紧张肌群→大腿紧张肌群→小腿紧张肌群→骶骨外围压力→荐髂外围压力→腰部紧张肌群→背部紧张肌群；
    效果：第三次疗完即有显效，两腿肌筋膜的张力不对称，软组织在“补偿调节”过程中会造成结构的不对称与功能紊乱，修饰结构才能改变组织与器官的功能。

常规治疗：

按摩调养法

方法一：

（1）患者俯卧，由家人用拇指指腹点揉百会、大椎、脾俞、肾俞穴各1分钟，然后用手掌推擦腰骶部4分钟。

（2）患者仰卧，自行用指腹揉膻中、中脘、气海穴各1分钟。

（3）仰卧，自行用手掌在少腹部旋转摩擦，顺时针30次，逆时针30次。

（4）以指腹点揉三阴交、足三里穴各1分钟。

以上按摩法，每日早晚各1次。

方法二：

（1）仰卧，双膝立起，将两大腿逐渐向两侧分开，在此过程中，用手指在大腿内侧的发硬处按摩，一直到硬处渐渐缓解，且两个脚跟紧贴着臀部，能使两大腿均衡地往大分开为止。

（2）侧卧，按揉腰部肌肉发硬的地方，使左右均衡柔软，尤其是第1、2、3、4节腰椎的发硬处，要重点按揉。

揉完后，可配合在左手腕关节外侧的阳池穴施灸5～7壮。

经筋锻炼法：

（1）膝胸卧位法：两膝及小腿平置床上，两手屈肘平置床上，抬高臀部，头侧枕前臂上，每天2次，每次5～15分钟。

（2）屈膝仰卧起坐：能预防子宫疾病。规范的仰卧起坐，身体前屈时应呼气，仰卧时应吸气。在向后仰卧的过程开始吸气，肩背部触地的瞬间屏气收腹，上体逐渐抬起，当上体抬起至腹部有胀感时，快速呼气，向前引体低头，完成整个动作。

（3）肛门收缩动作：采用坐位，练习忍住大便的动作，然后放松，如此一紧一松，交替进行，每天2～3次，每次5～15分钟。以增强盆底肌肉、肛门括约肌的张力。

（4）双足交叉，做起立坐下动作，5～10次。每天2次。

　　另外为避免子宫脱垂，产后不过早下床活动，特别不能过早地参加重体力劳动，避免长期站立或下蹲、屏气等增加腹压的动作，注意卧床休息，睡时宜垫高臀部或脚部，抬高二块砖的高度。保持大小便的通畅，哺乳期不应超过两年，以免子宫及其支持组织萎缩。饮食上增加营养，多食有补气、补肾作用的食品，如鸡、山药、扁豆、莲子、芡实、泥鳅、淡菜、韭菜、大枣等。

附录：

子宫由四对韧带固定位置：
1、子宫主韧带：一条前，一条后。主韧带含有平滑肌、血管及神经在阔韧带的下部，横行于子宫颈两侧和骨盆侧壁之间，为一对坚韧的平滑肌与结缔组织纤维束，又称宫颈横韧带，起固定子宫颈位置的作用，为保持子宫不致向下脱垂的主要结构。
2、子宫阔韧带：位于子宫两侧。连接子宫与骨盆。覆盖在子宫前后壁的腹膜自子宫侧缘向两侧延伸达到骨盆壁，形成二对双层腹膜皱襞。阔韧带分为前后两叶，其上缘游离，内2/3部包围输卵管，外1/3部移行为骨盆漏斗韧带或称卵巢悬韧带，卵巢动静脉由此穿过。在输卵管以下、卵巢附着处以上的阔韧带称输卵管系膜，其中有结缔组织及中肾管遗迹。卵巢与阔韧带后叶相接处称卵巢系膜。卵巢内侧与宫角之间的阔韧带稍增厚称卵巢固有韧带或卵巢韧带。在宫体两侧的阔韧带中有丰富的血管，神经、淋巴管及大量疏松结缔组织称宫旁组织。子宫动静脉和输尿管均从阔韧带基底部穿过。阔韧带包住子宫外膜以及子宫连接卵巢的韧带。
3、子宫圆韧带：呈圆索形得名，长12～14cm，由结缔组织与平滑肌组成。起于子宫双角的前面、输卵管近端的下方，然后向前下方伸展达两侧骨盆壁，再穿过腹股沟管终于大阴唇前端。圆韧带肌纤维与子宫肌纤维连接，表面为阔韧带前叶的腹膜层覆盖。维持子宫底稍微向前倾斜弯曲的作用。
4、子宫底韧带：位于直肠两旁。连接子宫与抵骨。从子宫颈后面的上侧方(相当于组织学内口水平)，向两侧绕过直肠到达第2、3骶椎前面的筋膜。韧带含平滑肌和结缔组织，外有腹膜遮盖，短厚有力，将宫颈向后向上牵引，维持子宫处于前倾位置。
若上述韧带、骨盆底肌和筋膜薄弱或受损伤，可导致子宫位置异常，形成不同程度的子宫脱垂。