这是一个博友给我发的消息：大师，我是夏天感冒，应该是冷空调的原因，现在只是打喷嚏，流清鼻涕，没有其它的症状。按您上面几种方法判断来看是风寒型，但我不畏寒；说是暑热型但我又没有“很恶心、肢体酸痛、头昏、咳嗽”的症状，也没有风热型的症状。究竟是哪种哦。。我现在没有吃药，想用食疗，但如果用错了，怕又会适当其反。

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这段话让我深深的感觉，我们颠倒了阴阳，阴阳颠倒了，我们的身体这个小宇宙跟整个大宇宙环境不相吻合，甚至我们运用自己的聪明才智改变了自然，我们一定会生病，长此以往，我们还能生大病。
我们在人类发展的漫长历史中，一直都没有空调这种东西，实际上，我们吃的东西没有大的改变；古代也是用什么披在身上取暖，现在用料多了，但是未必披得更多。而且，我们早已形成了白天、夜晚，还有冬季、夏季的生活节律，这个规律是亘古不变的，我们早就适应了。

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直到我们有了空调，这让我们可以瞬间过渡了，比如，外面是夏天，热得四十度了，我们走的汗流浃背，但是，如果我们进入了大的商场，或者地铁，我们立刻就会转换至秋天，甚至冬天，寒风刺骨，我不得不夸奖这些部门为老百姓考虑的周到，几乎是打到极限了吧，我们立刻会觉得自己的一身汗没了，然后皮肤起了鸡皮疙瘩。
然后，我们又走到了外面去办事，结果又骄阳似火，汗再次流了出来，然后，再次进入办公室，就会围着大披肩，坐在空调的下面。我们的汗再次消失。
知道我们这是在做什么吗？我们这是在充分地考验我们身体的温度调节系统，用中医的术语说，我们是在考验我们的卫气是否足够坚强。

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其实，我们的身体是大自然给与的，这个身体进化了数万年甚至更多，它早就适应我们地球的这个环境了，这个环境一直都是如此来着，我们的身体知道在夏天，天热的时候流汗，这不是坏事，有的人还特别到三温暖桑拿去出汗呢，为的是排出体表的一些废物，但是，我们现在为了舒服，就剥夺了皮肤出汗的权利，我们认为出汗时不干净的，不舒服，我们用空调来人为地制造秋天，这样，我们就自己选择打破了我们身体长久以来适应的自然节律。
最危险的，是我们现在要在秋天和夏天之间来回地穿梭，一天里面，我们要经历无数次的室外和室内，也就要经历无数次的秋天和夏天，这样，我们的身体就经受了更多的考验。
首先，当我们在外面的时候，毛孔开张，汗液发泄，等突然进了写字楼，冷气森森，结果寒气立刻侵袭了肌表，我曾经说过，并不是有一个叫寒邪的病毒导致你患感冒，而是寒气导致你的防卫系统紊乱，这样病毒（外邪）就入侵了，所有的感冒都是因为温度变动，造成了我们身体防御系统的紊乱，从而导致的。所以，此时感冒的机会骤然增多。走在街上，我会听到有人的鼻音极重，就知道这位也正难受着呢。
其实，在这样的阶段，最好的办法是让各个交通工具都打开窗户，靠自然通风，这样才有利于阻止感冒的传播。如果像现在这样，各个交通工具都开空调，那么就有这样的问题存在：第一不通风，如果有真感冒的，其他的人也在所难免；第二，即使没有感冒的，我相信很多大汗淋漓的乘客，到了车上一吹，下车也打喷嚏了。
那么，吹空调引起了感冒怎么办呢？
如果感到了身上很冷，那么最好立刻要到阳光底下去晒太阳，让自己在自然的环境里出一身汗，这样就可以调整过来身体的抑制状态。如果在晚上，可以泡脚和和苏叶水，使得自己出些汗。
但是，我更多的见到的人是嗓子出了问题，在空调下吹，可以直接导致喉咙出现问题，这可能与空调的空气是循环的有关，很多的杂质在空气中，有的中央空调据说脏得一塌糊涂，以前的军团菌发病最早的就是在美国的中央空调导致的。
那么这时，最主要的是要清咽利喉，如果出现了咽喉不适，要分清寒热，有一直身冷的，咽喉部也不红肿，就是不舒服，那么可以用姜茶泡水喝一点，这样可以解除寒证，如果咽喉红肿，有痰是黄色的，或者干脆扁桃体都发炎了，那么就需要熬一点双花、公英、连翘、射干、白僵蚕了，每样九克，熬水当茶喝，一般一天一副，这样可以很快的解除咽喉部的症状，如果两天后还是不起作用，就要去医院了。
空调除了引起感冒，还可以引起风湿，这是非常多见的情况，有的人是在坐车的时候在座位上睡着了，空调就是在头顶吹，等到醒了，就觉得双肩酸得无以名状，无论如何都不能缓解，这就是风湿的状态了，最怕的是有的车（比如轻轨）的空调是直接吹到后背的，这样很多人吹的时候觉得舒服，但是后来就开始腰酸，痛，无法解决，不知道是怎么引起的，很痛苦。
我曾经见到一个患者，就是双肩酸痛，简直无法睡觉，后来他给我形容，他的办公室的空调，从门的上方平着吹出，在棚顶走，然后他靠墙的座位，正好冷风从棚顶顺墙下来，直吹他的双肩上部，这样就可以判断，他患的是风湿。
在地铁上，我看到很多人自恃强壮，还故意站到空调的下面，让空调吹，这样的人，也许现在正气还足，但是，你怎么知道身体没有受到影响？风湿病的特点是这样的，很多人在年轻的时候有，但是并不发病，等到四五十岁，正气开始衰落的时候，立刻就发病了，而且这样的还很难治疗。
如果真的出现了吹空调后肩膀等部位痛，就要立刻看医生，用葛根汤、桂枝汤等方子，加上治疗风湿的透骨草等药，把风湿驱除出去，因为这种情况比较复杂，身体各个部位用的方子不同，所以我就在这里不给大家写出来了。
总之，这个空调我觉得还是在自己能够忍受的情况下尽量不要开，真是开的话可以开一会停一会不要一直开，另外如果是上班环境的话，尽量出大楼不要忽然就出来，现在隔离地带适应一下再出来这样得病的几率就会大大减少，阿弥陀佛，祝大家健康。