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太溪，是肾经的“原穴”，也就是肾脏的原气居住的地方，太溪穴的位置在内踝尖与跟腱连线的中点。在针灸治疗学上讲，它具有“滋肾阴、补肾气、壮肾阳、理胞宫”的功能。也就是说，生殖系统、肾阴不足诸证、腰痛和下肢功能不利的疾病此穴都能治。

　　太溪几乎对各种咽炎都有效，尤其是那种常觉得咽喉干燥、肿痛，属于中医上讲“肾阴不足”原因引起的咽症。按揉此穴位，可一边按揉一边做吞咽动作，这是因为肾经的循行经过喉咙“入肺中，循喉咙，挟舌本”。

　　因为肾包括肾阴肾阳，而肾阴肾阳分别是其他几脏的阴阳之本，所以有人将肾阴肾阳称为人体的阴阳之本。而太溪为肾的原穴，就能很好地调节人体的阴阳，刺激此经时可以点穴、按揉或艾灸。因为循行过小腹部内相应的人体生殖系统部位，所以对生殖系统的诸多疾病相当有效。比如对女性的月经不调、阴冷，男性的阳痿、举而不坚等都有很好的作用。