天冷了,会突然发现,户外玩耍的孩子们较暖和的季节少了很多。当然,大人们也是如此吧,尤其有暖气的北方,躲在温暖的屋子里自是舒服之极。
很巧的,随意浏览了一位妈妈的博客,说到冬天还是不要进行户外活动了。又看到新浪亲子的征文:冬天到了,如何带宝宝进行户外活动。巧合也好偶然也罢,这冬日里外出玩耍之话题,咱也拿来说道说道吧。
自小到大,我都是那不怕冷的主,自有了一晨之后,带上宝贝外出自是觉得再自然不过了,冬天亦不列外。尤其是这个2011年的冬天,一晨大了,会走会跑了,看着小人儿裹着棉服穿着棉靴奔走可爱的样子,说不出的幸福感。
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北方的冬季,经常是干冷干冷的,寒风呼啸的时候,那个刺骨的冷劲儿,确实难以招架。如果是这样的日子,那就不要带孩儿外出感受了,也许有人会选择大型的超市商场,其实这种地方还不如宅在家里。除非必须要购物,否则闭塞空间人流涌动带来的污浊空气还是尽量避而远之。
我的原则是只要不是北风呼啸,不论阴天下雪还是晴空暖阳,都要带孩儿到户外活动的。对于那种沁人心脾的清新空气感受最强烈的往往就是在冬季了,与雨后和晨间的感觉都不同,带着一股儿冲劲,直抵心头。
晨奶奶在这儿的时候,每天上午都要带上一晨去公园玩一个半到两个小时。下午视情况而定,不像天暖的时候,晚饭后的散步都是必须的。每周六日,偶一般都会和老公带上一晨一起出门玩耍。
冬天的户外活动对孩子来说一样极其重要,第一,孩子们喜欢自由而广阔的空间,肆意玩耍;第二,户外空气清新,如同进行空气浴,心情也会舒畅许多;第三,冬日的户外活动对孩子的呼吸系统也是一个锻炼,如果一味的躲避冷空气而待在室内,就如同温室养育一样,孩儿以后反而会经不住风,动不动就会感冒生病;第四,充分的户外活动可以让孩子释放情绪,一天心情愉悦,也会在晚间睡得更加香甜。
穿衣:
当然,带孩子外出活动,保暖措施也要做到位,这是毫无疑问的。但是,孩子到底穿多少合适?每个孩子体格不一样,做妈妈的心里自然最清楚不过了。我们不能让孩子挨冻,但是也绝不能里三层外三层的裹的太多,这样不利于身体活动,也极易出汗,反而落汗招风进而着凉。
个人感觉孩子的穿衣比大人的略厚一层就好了。现在一晨外出一般一个贴身秋衣一个保暖上衣加件棉服或者羽绒服就可以了。下身就是秋裤加一厚的保暖裤,脚上蹬一双小靴子。(一晨特别爱穿靴子,如果拿一双棉鞋一双靴子选择,必定是选靴子,哈)
至于帽子围巾等配饰,大冷天的就加上吧,更何况还搭配了衣服增加了美感。我个人是比较喜欢这一类东西呵呵。当然在户外如果孩子玩得疯狂了出汗了,可千万不能直接就摘了帽子。
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外出时间:
冬天的清晨温度太低,一般上午10点后比较适宜。当然如果孩儿午睡早,亦可以选择下午两点左右时间外出。(就算在其它季节,早晨太阳升起前的户外活动其实也不是最好的,尤其是在公园等地方,在太阳出来半个小时到一个小时后为宜吧。)
赶上下雪天,记忆中我是必定要外出的,看雪玩耍拍照玩耍……总之,就是很喜欢下雪的日子。而且有句谚语也说得极是:下雪不冷化雪冷。雪花飘飘的时刻从来都是带着那么一份温馨浪漫,哈。所以今冬的第一场雪,我便和晨小姨带着一晨去公园踏雪了,偌大的公园寥寥无几的身影,空旷静谧,感觉超棒。
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玩耍项目:
大冬天的,外出玩耍小伙伴明显减少了很多。公园应该还不错,会有一些家长带着孩子来玩耍。孩子们有些玩伴是最开心的了。即便没有,跟着大人散散步,也是不错的。
要注意的是,孩子们的玩耍不要太过度,棉衣包裹的身体更易出汗,这样吹了凉风会很容易感冒。大人帮着稍做控制就好。很多公园或广场都设了儿童活动区域,不少活动器材。偶比较郁闷的是一晨喜欢的滑梯在家附近的公园没有,前段时间为了她玩滑梯每天晚上跑到肯德基去玩,好在那个点人很少。
一晨到了公园,最喜欢去听着音乐跳舞了,那天下雪的时候,她跑去游乐场里,发现空无一人,也没有音乐,一晨便跑过来说没电了,没电了。http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6724EN00SIGG.gif
其它注意滴:
冬日户外,还是不要忘了带上水,用保温瓶装好,随时给孩儿补充水分。零食之类的个人觉得还是不用带了,一晨夏日外出的时候还会带上点水果酸奶,整个冬天,随身必带的就只有手纸和水,额外可以带上湿纸巾,呵呵。
北京之前的这两场雪都太小了,不知何时飘落鹅毛般大雪啊,不知那会一晨是否可以和我们玩雪仗了?http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6726EN00SIGG.gif
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