炎热的夏季来临，户外环境中伴随热浪而来的还有强烈的紫外线。很多网友都熟知紫外线会晒黑皮肤，因此都会采取各种措施保护皮肤防止过度暴晒。其实，紫外线的作用远不止于此，让我们细数一下紫外线对健康的功与过吧！

一、紫外线的功劳

1. 杀菌：一定波长范围（200～290nm）内的紫外线能破坏细菌的繁殖能力，达到快速杀菌的效果。因此，医疗领域常用紫外灯对物体或房间进行杀菌处理。对于日常生活来说，打开窗户、窗帘让灿烂的阳光照进房间，就可以达到对房间空气的净化作用了。
    2. 增强钙吸收：中长波紫外线的照射，可使皮肤中的脱氧胆固醇转变为维生素D，维生素D可增强钙磷在体内的吸收，能帮助骨骼的生长发育。成长期的儿童适当晒太阳，多在户外活动，有利于预防佝偻病。
    3. 治疗：医学中常用不同波长的紫外线治疗类风湿性关节炎、红斑狼疮、银屑病、硬皮病、白癜风、玫瑰糠疹和皮肤T细胞性淋巴瘤等皮肤病。

二、紫外线的危害

1. 皮肤损伤：紫外线长时间高强度作用于皮肤时，可发生光照性皮炎，皮肤上出现红斑、痒、水疱、水肿等；严重的还可引起皮肤癌。

2. 神经系统损伤：紫外线作用于中枢神经系统，可出现头痛、头晕、体温升高等。

3. 眼部损伤：紫外线作用于眼部，可引起结膜炎、角膜炎，称为光照性眼炎，还有可能诱发白内障，在焊接过程中产生的紫外线会使焊工患上电光性眼炎（可以治愈）。