本文由星水流主笔    黄万晖辅助
   
    现在天象的运程，今天6.23日是摩羯月的满月，满月意味着一个周期的结束，以及新的开始，当月亮变得又大又圆，意味着一件事情已经圆满，而将会有往下收敛的趋势，这就是动静结合，动中有静，静中有动，满月过后，人的情绪，会开始变得衰落，收敛，休息，这时候是很好的休养生息，安心，静思的时候，先把眼光，思想，情绪，放在内在的感受世界，以酝酿出更好的为下一步而行动的想法，留待满月后七八天的时候，再开始行动，进入阳性的能量状态，这是符合天道的规律，也是符合潮汐运动的规律，好~我们现在来说，12星座满月过后要注意的养生方法！以上升为参考！

从白羊座说起，白羊座火一样的势能，合适的养生方法是打篮球锻炼身体，女士也合适打兵乓球，白羊座是一个适合追逐的群体，他们有自己适合的动态运动，因为白羊座都是喜欢显示自我的能力和表达自我的，像打篮球，打兵乓球这样的运动，会充分的调动白羊座的热情，同时又进入团体中进行协调，配合，以发展他们对宫的天平座型态特点来辅助白羊座更加圆融和宽广。

    接下来到金牛座，说到金牛座，大家肯定会对金牛座的“吃”很感兴趣，是的，金牛座是一个美食家的星座，他们对吃有无比的鉴赏力，和需求。对美的东西也有极大的欢喜和感恩，所以适合金牛座的养生方式就是吃。但是这个吃呢，不是一般的吃，而是慢慢的品味，慢慢的品味是对金牛座来说，是非常需要的，这对他们的肠胃消化，以及缓解金牛座日常的压力，有着非常重要的辅助和引导作用，当食物慢慢的经过金牛座的舌头，咀嚼和唾液的混合，然后下咽，当金牛座仔细的品味，感受这一口腔运动，以及胃的充分接纳，金牛座是充分的扩大他的满足感和饱腹感，这样金牛座丰盛的感受就会出来，这是非常有利于金牛座的。

    好，我们下面来说双子座，双子座是一个非常灵动的星座，他们的灵动就在于并不受任何外界事物的阻抗，而积极的吸收信息，散播信息，传递信息，接纳信息，以及流动信息，所以双子座的养生方式是在一堆信息里面找寻到自己最喜欢的信息，把信息充分的吸收入自己的知识储备库，这样，双子座就觉得特别的有价值和特别的满足。双子座，你们就在知识的海洋里面畅游吧！

    好，我们说巨蟹座，巨蟹座可能是受满月影响最大的星座了，我这里给巨蟹座的养生方式是，发泄你们的情绪，是的，流动以及发泄你们的情绪，你们可以任意的嚎叫，哭喊，拍打软物，发泄，流动你们已经积蓄很久的情绪，因为巨蟹座是很容易积蓄累积情绪的星座，当你们累积的情绪满溢的时候，好像杯中的水要流出来，所以必须让它畅快无阻的流动，这样才有利于巨蟹座的身心健康，你们可以在任何觉得安全，觉得适合发泄自己的情绪的地方，发泄你们的情绪。任何大喊吼叫都可以，我鼓励巨蟹座的朋友这样做，偶尔疯狂一下都不是问题。巨蟹座的人要特别关注自己的身心情绪的健康和调节，这才能发挥你们滋养的能力，否则当情绪发泄不出去的时候，滋养的能力也无从发挥。

    现在来说狮子座的朋友，适合狮子座的养生方法是爬山，狮子座作为一个王者的星座，其实有着他们的弊端，也就是不愿意太放松自己的姿态，一直以一种高姿态的方式去维持运转自己的生活，他可能在众人面前都光鲜灿烂，落落大方，艳煞众人，但是如果一直这样强撑着自己的姿态，其实是非常累的。所以，狮子座应该适当的放松，学习随意潇洒做到真正的潇洒面对人生，偶尔的一点小失态也没有关系，所以适合狮子座的运动是爬山，只有爬山才能让狮子座感受到永远向前的动力，而不是只停留在一个山峰的最高处，而不再向前运动了，这样也会激发狮子座敢于挑战更高目标的能力，这才能满足喜欢站在高处受人瞩目的感受！请狮子座朋友好好享受爬山的乐趣！

    好，我们现在说低调的处女座。处女座朋友是非常容易焦虑而感受到在细节的处理当中无所适从的星座，有时候他们会比巨蟹座还要敏感和害羞。所以处女座朋友适合的养生方式是吃水果，特别是吃番茄。番茄里面的某种营养物质可以充分调节处女座焦虑的神经和身体状态，缓解他们焦虑的症状，使他们感到身心平静和放松，只有放松的心态才能面对繁琐而复杂的工作和生活压力，请处女座朋友好好享受与水果，甚至植物花草的互动，这是你们生命能量的补充，请你们充分照顾好自己的肠胃，这也是你们生命能量的支持！

    天平座，可爱的天平座朋友，总是容易被人误解，你们的优柔寡断是被大家误解的结果，我赞赏你们对和谐，平衡，友善，友好，良好的秩序的维护，适合天平座的养生方式是到水里游泳，因为在水中天平座可以感受到有水的支撑而充分的放松，平时，天平座都是属于支持别人的对象，而天平座其实也非常需要别人的支持和赞赏，所以到水中感受水分子对你的爱，对你的支持和滋养，能很好的调动起天平座的喜悦和兴奋，让天平座的朋友感受到夏日的丝丝凉意和微风的拂过带来的快意。

    接下来说到天蝎座，这也是一团激烈的火焰。天蝎座最喜欢窝在洞里，当天蝎座窝在黑暗的洞里的时候，是很难见到外面自由灿烂的太阳的，所以天蝎座朋友最合适的养生方法是去晒日光浴。这有助于天蝎座活力的恢复和增长天蝎座感恩的能力，只有这样天蝎座的能量才得到恢复，和让身心平衡，我想和天蝎座朋友说的一点是，其实你们需要的都是可以得到满足的，只有你们稍微多增加一点对万事万物感恩的心态，你们就会觉得生命是非常丰富多彩也是非常快乐的，那种喜悦会油然而生，而太阳这种照耀人的人心，照耀生命的能力，会帮助你们领悟这一点，把它深深的带入你们的心里，你们的生命就会如水一样的润滑，柔动，愉快，感恩，喜悦。

    好，现在说到我们活蹦乱跳的射手座，很难闲的下来的射手座，像奔腾的野马像脱了缰似的，四处寻找它快乐的源泉。我想给射手的养生方式是，遵循你的最高道途。射手座是一个喜欢四处涉猎的星座，而有时候就是这样分散了精力，而导致射手并不知道自己最想要的人生目标是什么？但是有确切的人生目标和有一个崇高的信仰，是支持射手座生命能量，所以请遵循你们最高的道途，当你觉得能量涣散，能量不足的时候，请把你们的心思心态，想法重新摆正到你们最高的生命道途之上，也就是你最想做的事情，最能体现你的人生价值的事情，这样当你再次踏上这条道路，你会对自己的生命，对生命的感受，对自己的价值有了更多的信任和信心，这样才能滋养你们那个豪放不羁的心灵，就这样做吧，射手座的朋友们。

    摩羯座的朋友们，你们是一群慢吞吞的团体。我给你们养生方式是快步走。快步走有益于锻炼你们双腿及臀部的肌肉，帮助你们落实与大地连接的能量，因为与大地的紧密联合，是你们此生的使命和目标，当你们从大地获取了支持支撑的能量，你们就可以为你们的事业，为你们的野心，为你们目标争取到更多的支持和滋养。快步走的能量，也能让你们增加面对挑战的能力，放下你们的压力和不适感，把这些压力和不适感都传递给大地，让大地帮你们消化，同时快步走也可以增进你们骨骼的密度，让你们的骨骼更加强壮和紧实，以骨骼的强壮和紧实来夯实你们的框架，帮助你们的事业更加稳定的良好的有序的向前推进。

    好，接下来我们要说的是“不知所谓”的水瓶座。水瓶座在很多人的眼里，都是一个“怪咖”，“怪胎”，不知道水瓶座在想什么，也许水瓶座朋友们觉得很无辜，很可怜，被大家这样误解，可是没有关系，水瓶座的朋友们有一颗良善，崇高，友善的心。他们不把自己的情绪显露在外，而只是冷静的客观的评论生活中发生的一切事情。水瓶座适合的养生方式是打棒球，打棒球的方式，是锻炼水瓶座击打的能力，当一个球飞过来，而当你舞动你手中的球棒把球击打出去形成一个完美的弧线，抛出去的时候，水瓶座是感受到非常的轻松而舒适的，因为这样向外抛射的能力，象征了水瓶座将问题向外发射，向外扩展，向外解决的能力，这会极大的扩展水瓶座的视野和感受，让水瓶座有一种豁然开朗的感觉，非常能滋养水瓶座的身心健康。

 
    最后，我们来说双鱼座，柔弱浪漫的双鱼座适合的养生方式是到大自然里面采集一些小花带回家中，为家中增加一些浪漫温情的感受，或者去花店中看一些精美的花，把你喜欢的花买回来摆在家中，每天欣赏花，欣赏花的娇嫩与美丽，将自己沉浸在有花海的范围里面，会让你们感觉到非常的舒适，放松和增加你们的柔情蜜意，让你们甜蜜的进入美好的梦乡，美好的新生活之中。就请双鱼座的朋友在花海中畅游吧！