文/君

在周三晚上，我上了由清清老师主讲的网络课程，感觉很震撼，还产生了很多疑问。正是这些疑惑让我的心灵再一次得到了解脱。我也许找到了我一直在追问的答案。这只是当下的答案，是否如我现在所悟，还需要经过时间的检验！

清清老师分享到：“提升能量的唯一方法就是看到万事万物与我们都是一体的，然后与之融合。因为宇宙中的能量是不增不减的（不记得原话，此为大概的意思）。”

我立刻疑问：“那我们的低频意识如何转化呢？”

清清老师说：“低频意识只是我们对这种意识的批判。如果没有批判，何来需要转化呢？”

当听到这样的分享时，我选择为此感到十分震撼。只凭字面的涵义，我是理解这句话的。但是我没有直接实践过这句话，就觉得没有真正理解它的涵义，感觉它有更深的涵义。我为此渴望可以在生活中更深入地探索它。

我从小到大都希望自己可以发生奇迹般的巨大改变，因为我对自己不甚满意。我希望我的性格可以改变，衣着可以改变，甚至想抹杀我的过去。我为我过去的某些经历和瞬间感到羞耻和惭愧。

但是让我感到更郁闷的是，尽管时间，地点，人物发生巨大的改变，而且我也尽力改变了，但是我感觉自己还是没有什么变化。渐渐地，我对生活失去了兴趣，选择感觉没有力量，还具有严重的“拖延症”，觉得自己只是一具身体。“我是神”在很多时候对我已经没有意义。

因此，我一直在问自己，问天问地：“为什么我感觉没有力量呢？我如何才能更有力量呢？”但是好久，好久都没有答案，这些解答都不足以唤醒我沉睡的心！

一天早上，依旧迷迷糊糊地醒来，我选择看伯特.海宁格的自传《这一生为何而来》，随意翻开了一页(第70页）。伯特.海宁格说道：“有个案主总是抱怨自己的父母或是控诉自己童年的悲惨遭遇。刚开始我们的反应都是，他好可伶，真是令人同情，并且想着：现在让我们来想想如何帮助他。而今天的我知道，在这些遭遇背后都带有强大的力量，看似惨绝人寰的不幸遭遇都有其深切的意义。我用哲学的眼光看待一切，要求案主也用不同的眼光看待自己的人生际遇，并且说道：“一如往常，我感谢这一切，我接受它们成为我的力量。”

“一如往常，我感谢这一切，我接受它们成为我的力量。”这句话我读了几次。为什么要这样做呢？

顿时，我明白了：无论好还是不好，所有一切经历都是我们生命的组成部分。如果我们抗拒自己的某些部分，那么我们也就是割裂了自己的力量。所以我们要对生命的一切说“是”，也就是接纳生命的一切。

我也明白了为什么我一直都感觉没有力量，因为我选择抗拒每个当下，抗拒自己的过去和经历，希望自己从来都没有活过。这样的想法割裂了我的完整性和力量。

我们只有接纳自己的一切后，才会有力量改变！也许不是改变，是有力量选择不同的路径前行！为什么要接纳才有力量前行呢？清清老师以前在课程中举过一个很形象的比喻：我们的生命就如我们的身体，当我们不接纳时，就如砍断我们的腿，这样怎么能行走呢？

非常感恩灵魂一直都在引领我探索更高层次的真理！也感恩生命中的一切人事物！