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开放心来接受所有的智慧

前几天看了乔维泰利和伊贺列卡拉﹒修﹒ 蓝博士的《零极限》，这是一本关于“对不起、请原谅、谢谢你、我爱你”这句话的书。

对于这句话，我很早以前就听说过，不过内在一直感觉抗拒去了解这话的出处。前段时间，我去一个朋友那里，她有出售新时代的书，我看到她有这本书的现货，于是我就购了回来，心想有空可以了解一下，毕竟了解多一点可以扩展我的视野。

先疗愈自己

才能疗愈别人

当我真正开放心来看这本书时，我有种被震憾的感觉。因为这本书中说到伊贺列卡拉﹒修﹒蓝博士在三年内用 “对不起、请原谅、谢谢你、我爱你” 这句话疗愈了整个精神病院，而且这博士没有直接接触过一个病人。

这个治疗师治疗别人的原理是当别人有什么问题来找他时或他看到，听到这些人的情况时，他会选择先向内去疗愈自己，通过疗愈自己来让自己带有这个解决问题的能量场，而达到疗愈别人的目的。这种解释对于我来说，并不陌生和惊奇。因为我早知道治疗的真正含义就是这样，在我的博文中也有对此做了说明。

为我们所经历到的经验负起100%的责任

让我感觉惊讶的是，那个治疗师对责任的看法，他说，当我们听到，看到或接触到别人的经历时，我们就有负责为别人的经历负起100%的责任。

好比说，我现在走在路上，我看到有一个人生活得很痛苦和挣扎。按这个治疗师的观点，我们要为这个人经历的痛苦和挣扎负起100%的责任，因为它出现在我们的实相中，而我们的实相是我们自己创造的。

也就是说，如果我们身边的人或单位或团队的人的生活出现什么问题，比如身边有人失业了、社区治安不好、团队发展不好、公司出现不和谐、公司老板或员工生活出现问题、或比如有人妻子外遇了、有人陷入困境不能自拔等等，对于这些我们听到、看到或感觉到的事情我们都要承担100%的责任，因为它们出现在我们实相，是我们实相中的一部分，那就代表它们的经历是我们创造出来的。因为是我们创造出来的，所以我们要为此承担100%的责任。

再打一个比方，一个朋友打电话来，向我们诉说让她困扰的状况，那么对于她的状况，我们也同样需要负起100%的责任。因为我们听到了，它就变成了我们实相中的一部分。同理，对于我们儿女，我们伴侣他们所遇到的事情,更需要我们负起完全的责任。写到这里，感觉自己在心里对家人和身边的朋友多了一点慈悲与包容。

这样的解说可能会让很多人感觉不是很适应，因为一直以来我们都知道每一个人都要为自己的生活负完全的责任，在这世上没有受害者或被害者的存在。为什么现在变成我们要为别人的生活负100%的责任了？而且为这么多人负责真的让人感觉有压力。不过对于这个治疗师的解释，我内在是非常的认同的。

因为所有的外在世界都是我们内心的反应，都是反射我们内心的镜子，既然是镜子，那么镜子中所呈现的内容就是我们内在某个部分的样子。从这样意义上来说，如果我们看到有人陷入困镜，那么这个人的状况就是我们内在某一部分反射导致的结果。为什么我们要创造他们以这样的状况出现在我们实相中呢？为什么不创造喜悦和轻松的生活给他们呢？从这层次来说，我们就得负上100%的责任。

负责任不是指要为他人解决实际的问题

而是负责疗愈反射他们生活的我们内在部分

当然这种负责任不是指，我们要去给他们钱，或为他们解决实际的问题，这种负责任是指，我们需要去正视我们内在相对应的这个部分，并有责任疗愈我们这个部分，让外在的他们因为我们的疗愈而得到成长。

我们身为治疗师或老师，如果能深刻的了解这个真相，就能完全的为我们所遇到的人事物负起完全的负责，也能为我们所遇到的个案或来访者的情况负完全的责任。当我们能选择先疗愈我们自己同时个案或来访者也准备好成长的话，那么真正的疗愈就会发生。

愿我们每一个人都能选择为我们的生活负起完全的责任，并学习发自内心的宽恕和爱一切恶或黑暗的形式。因为恶和黑暗会出现在我们生活中，出现在我们的实相中，也是因为我们内在有恶和黑暗的一面。它们其实是我们的一部分，也等同于是我们自己的另一个面向。我们无法接受外在的恶和黑暗，那也代表我们无法接受我们自己真实的样子。

愿我的分享能让您有所领悟与成长！祝福每一位！