阳光/文

今天选择看 张家瑞老师的《人之自然本能》书时收到启发，我想到跟我们的身体对话沟通的方法来疗愈我们的身体，爱是最大的疗愈能量，我们可以传达我们的爱给我们身体的每个细胞，每个选择体验有问题的身体部位，让我们的爱用对话的方式告诉给我们的身体听。

我们投生地球时就设计了我们所有的课题和体验，我们身体会经历的病痛也是我们灵魂设计的课题。齐瑞尔师父在《预知生命大蜕变》传达的信息中说：“事实上，所有身体不适的经验，是为了容许某个特定的课题计划能被展开。”

身体会创造疾病的体验是我们选择要在这个疾病的课题中学习。所以有些人会选择有癌症、心脏问题、肝胆、脾胃等问题，那是因为他们的灵魂或是我们的大我选择要在这个旅程中学习和解决的课题。

齐瑞尔师父的信息也传达给我们，我们不会带着业力问题和有疾病的身体进入第四次元。疾病和经济、工作、情感、生活等业力问题一样也是我们要选择在第三次元圆满处理的问题。我们的灵性成长包括四体的成长：肉身个体（身体）、情绪体、心智体、精神体。肉身身体也同样是灵性成长需要处理的一个面向。齐瑞尔师父也教导我们用光子能量疗法和细胞特征疗法来治愈我们的身体。

爱是最大的疗愈能量。我们可以选择跟身体的细胞对话，用内在语言沟通的方式传递爱的能量给我们的身体细胞或感觉有问题，能量不畅通的部位。

身体的每一部分，每一个细胞都是有生命的光粒子，跟我们的心智体和情绪体一样有情感，智慧和记忆。当我选择写这段话时，我感觉到身体细胞的发热和振动。爱您们，亲爱的身体光粒子们，感恩您们一直以来与我们（心智体、精神体、情绪体）一起的工作，感恩您们参与这个美丽的旅程，我爱您们每一个的展现，感恩您们传递给我们的信息，感恩您们传递给我们的深深的爱，我们知道您们都是完美的光，请您们接收我们传递给您们的光和爱（感觉爱的能量从心轮涌出传送给身体细胞），让光与爱融合您们，帮助您们喜悦净化，回复圆满的光。深深地爱和感恩您们！

可以选择用我们最温暖和充满真挚和爱的内在对话与我们身体的每一部位的细胞沟通。感觉和接收它们传递的爱和信息。与我们情绪体的内在小孩对话般的方式，跟它们交流，送出我们的光和爱，深深地爱我们的身体，送出我们的光和爱给它们，呼请它们与我们一起喜悦体验光和爱，深深地感恩和一起体验这趟美丽之旅。

这里分享我用光和爱的身体对话方法自我疗愈感冒的体验。以前我选择常常感冒而引起鼻炎症状的体验，鼻塞，鼻涕，头痛这些症状，每一次感冒而引发的鼻炎症状都要选择拖延好几天，甚至一个多星期才会好，而且都要选择吃药和打针才能控制住。

自从四月份加入我们团队以来，到十一月份的半年多时间以来我都没有选择体验感冒，因为我选择导入光进身体的方式而控制和调节身体，每一次有预感感冒症状时就专注导引光从我的顶轮贯注，到我的鼻腔的部分和喉咙的部分，调整我的呼吸，感觉每一次呼吸时就吸收进光粒子到我鼻腔，感觉光粒子进入鼻腔时的感觉，感觉光粒子慢慢地填充进我的鼻腔，净化受污染的细胞，可以感觉到能量慢慢地释放时的温暖，抚触我的鼻腔细胞。接着到我的喉咙细胞。

我选择与这些细胞对话，感恩它们送给我的讯息，让我能选择觉察到它们，这些美丽的光粒子，也感恩它们提醒我爱的课题，我接收到，也选择爱我自己和我的身体，感恩这些美丽的光粒子信息天使。让我能选择觉察和学习到爱的课题，使我们更加完美和和谐，一起行走美好的旅途，深深感恩。

十一月份中旬的时候我体验到一次感冒，这段时间也选择家事和工作繁忙的挑战，没能创造出时间参加团队活动而吸收进更多的光。这一段时间天气也忽然转冷，家人，宝宝也选择了感冒。我选择坚强自己的意志，选择意识这是一个很好的体验机会，也意愿用自己的意识，光和爱的疗愈法让身体自愈。

因为前一段时间就跟清清购钙离子粉坚持泡开水喝来调节身体。在感冒期间，我晚上选择喝更多的钙离子水，让女儿也一起喝，女儿也很喜悦跟我一起喝。我们不选择服药。

我也意识地选择去看张家瑞老师的《不生病之真法》，学习到治疗鼻炎，鼻塞，流鼻水症状的手指疗法。（双手中指指纹的中心点，用圆珠笔心刺压，5至6次，每次10秒至15秒，停3秒后再刺，左右手各5至6次后，六鼻水或鼻塞现象可立即缓解；鼻病愈严重者于刺压时愈疼痛，刺压时必须要有痛感，不痛则没效果。）

感冒后的每天晚上，我喝完钙离子水，就选择以静坐闭眼的冥想状态，一边用圆珠笔刺压中指指纹的中心点，观想光从我的顶轮进入身体到鼻腔，深呼吸调整，处于这样的冥想状态和指疗刺压时，很明显能感觉到呼吸顺畅，原本选择体验很严重的鼻塞，但是处于这样的冥想状态时呼吸却是非常顺畅的，呼吸一会后感觉从咽喉处吸上来的痰，我专注跟着细胞的感觉走，观想和感觉光粒子的能量融合进鼻腔和喉咙细胞中，等到感觉放松而很想去吐痰时，就选择停止冥想状态，把痰吐掉，这样之后就选择身体舒服了很多。

这样的过程连续治疗了两三个晚上，但是由于白天工作繁忙和天气冷的缘故，虽然晚上选择的这样调整而缓解，还是选择没有彻底治愈。最后一次我感觉晚上睡觉前，又感觉到鼻塞的难受，就选择坐直身体冥想，这一次冥想是选择连结精灵世界，观想和精灵们连结寻求帮助而治愈，是看齐瑞尔师父教导的精灵世界的信息而突然起的灵感连结精灵们的协助，传导我绿色的疗愈能量和观想饮用了精灵们送给我的植物精华露而感觉身体舒畅和疗愈。这之后的第二天就选择感冒痊愈了。没有选择服药，这是很值得喜悦的进步，深深感恩光和爱的引导和光子能量的治疗。

我们可以选择更多地应用光子能量和爱的身体对话方式来和我们的身体细胞，和感觉受阻碍的身体部位沟通，深深地感恩和深深地爱给我们身体的每一个细胞！