当你不知道拿什么钱来支付帐单；或者你的内在已指示一条足以助你改善目前情境的路子，但你仍然裹足不前时，你处理的事其实正是恐惧。

恐惧其实是个比你想象中还要容易改变的感觉。

释放恐惧之道无它——你愿意释放恐惧的意图与行动。

释放恐惧的方法之一就是指出你最害怕的东西。假如你一直担心你的财务状况，那么就运用你的想象力并且自问：

『假如这个月的帐单我都无法如期缴付的话，情况最坏会坏到怎样的地步？』

回答这个问题之后再继续追问：『再坏下去的情况会是什么？』最终，你将触及你最深的恐惧，一旦你能认出那最深的恐惧，你就能释放它。

     假如你所能想到的最坏状况是像失业、身无分文或者饿死这些状况，那么就先处理这些恐惧。

你能看透恐惧，当下你就能改变这些恐惧。

一旦你能处理恐惧，你就会知道要采取那些适当的行动并且剑及履及。当你面对种种恐惧时，不要把它们想得太夸张。

既然你知道最坏的情况是什么，那么你也可能知道要怎样处理这情况，而且后来的实际情况也往往不如我们原初想象的那么糟。

      譬如，有一名妇女一直打算拓展她的事业，但始终犹豫不决，她知道自己其实是很害怕的，后来她自问：『假如我这样做，最坏的情况会是什么？』

她的回答是：『没人会买我的帐，我也会没了事业，然后我就没法付那些帐单了。』她又继续追问：『没法付帐之后那又会怎样？』

她回答：『那就会连房子也没了，小孩没得吃，全家都得挨饿。』她又自问：『挨饿受冻之后；情况会继续坏到那里？』她自己认为：『我会希望自己一死了之。』

     当她检视自己的恐惧之后，她了解到像那种最坏情况发生的机会其实不大，因为她知道，至少她的兄弟姐妹还有父母亲都还会让她有饭可吃。

当她把最深的恐惧带到表面之后，这是似乎也开启了她的坚毅。因为在你们之内，有那些害怕的部分，但是也有那些知道你可以成功的部分。』

我愿将【爱】送给我【所有的恐惧】，
因为我的恐惧是在我之内一处等待爱的地方

你们都有能力把那最令人恐惧的情境想向成最完美的情境，因在你之内的恐惧都是你这生正在发展，将带来光明、转负面能量为正面能量的一方良田。

一旦你能擎起意识的光明光照恐惧，恐惧就将力量顿失。如果你让恐惧一直蛰伏在你心灵的外表下，那么你只会让这些恐惧障碍道途，而诸事难成。

    一旦你能认出每一个恐惧，宇宙自然会引你到释放恐惧的路上。你能送给自己最不凡的礼物之一就是，检视生命中那些一再引起你伤痛与挣扎的情境，然后把光明带给隐在这些情境背后的恐惧。

【释放恐惧】一事将会【带来】【令人惊异】的【礼物】，并且【开启】你【更大】的【潜能】，因为每个恐惧之内都深埋了有关你本来面目与可能的自己许多前所未有的远景、洞见与启示。

假如你害怕自己有足够的前之后想卖什么就买什么，那么你脑子里大概就再也不会想到像环游世界、一幢别致的房子、经济独立这些念头了。释放恐惧将会全面地开启你所有的潜能与成长的可能性。

     另外一个释放恐惧的方法就是，当你认出你的某个恐惧时，把这恐惧高举至你灵魂的光中，你可以想象自己正不断趋近你灵魂示现的蓝色冷光，然后要求你的灵魂释放清除与疗愈你的恐惧。

释放任何无关你至善的事物，并且让这些事物离开你。你只需要要求，你的灵魂就会立刻引导你到那些能助你释放种种恐惧的事上。

那么当下你就可以要求这么做。不过为了得到你所要的东西，你可要开放心胸地接受任何极富创意的崭新方法。

    你不是你的恐惧，恐惧只是你自我的经历了。当你说：『我好害怕时』还不如代之以『恐惧的感觉正流经我，然后我又轻松地让这恐惧离开。』

记得提醒自己，你感觉到不同恐惧情感的那个部分，只是你本来面目一个微不足道的部分。

    你可以把爱送给你那些始终栗不安的念头，并且安抚自己这些受惊的小小孩（译注：小小孩指前面所惴栗不安的念头），而学着联系与辨识你更坚毅的自我。

问问这些恐惧，他们有没有什么讯息要送给你的，或者要你注意些什么事？一旦你学会如何爱顾与释放种种恐惧，你就可以更快地向前移跃，并且高声宣告富裕是你天生的权利。

敬请关注:★[原文写于智邦生活馆2002年10月22日黄萬晖•黄加兴灵魂占星电子报] 

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