早早吃过午饭,便匆匆赶往第七届农运会彩排现场，进入健康路与光武路交叉口，虽说不是三步一岗，五步一哨，但相距100米左右，便有警察立在路的两边，交通已经实行管制，行至滨河路与312国道交叉口，所有车辆一律不准前行。同时，年轻的志愿者，身着蓝色的统一服装，带着微笑，几乎是三步一个，和警察一样立在路边，指导观众走哪条道，看到设有记者专用通道，演职人员专用通道。

鸟巢外围的几个入口处，两排警察，一律装备齐全，一排志愿者，在正午炽热的阳光下，都汗流满面。前去彩排现场，一律持票接受警察的安检。

进入后，看到阳光下武警战士笔直地挺立，这时，志愿者会引导你从哪个入口进入会场你的座位上。进入后，很快找到自己的位置。

三点整开幕式正式开始。
  武术表演《太极》，是开幕式彩排上首个登场节目，陈式太极拳第十一代嫡宗传人陈正雷带领2700名弟子们表演的中原武术太极，场面气势恢弘、大气磅礴。

近3000人的少林武僧分成不同的方阵，以少林太祖长拳和少林镇山棍为武术基础，穿插五行八卦、行云流水等图案，表演中展示出少林禅武文化的博大精深。

随后，激动人心的时刻到来，《歌唱祖国》歌曲中，在少林武僧组成的一片黄灿灿的“向日葵”方阵中，

56个民族代表簇拥着国旗，国旗入场仪式开始。

农运会会旗入场

30名来自全国各地的劳模、农业科学家、农业大户、上届全国农运会冠军，簇拥着会旗从‘麦田’里走来；“麦田”当中，还有一名乐手弹奏钢琴，一名小提琴手拉响小提琴。

《我家的河流进北京城》
演员用舞蹈展现一渠清水，动感的舞姿，深情的旁白，悠扬的乐曲，把南阳人民在南水北调中线工程中所作付的努力、作出的牺牲、取得的成绩展现得淋漓尽致。

《中原担当》节目中出现的彩车，形状是南阳玉雕。

南阳市市花----月季

本届农运会开幕式总导演和本届农运会吉祥物“牛牛”一起互动