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本周个人动向(2017年7月10日--7月16日)

(2017-07-17 12:56:30)
分类: 个人动向
    10日  力量+5公里。下午和晚上读书。
    11日  上午到所办事。下午力量+7公里。晚上读书。
    12日  纯力量训练。下午读书,晚上网上讲课。
    13日  上午返所,办各种事情。晚上回来读书。
    14日  力量+5公里。下午修改结项表。晚上读书。
    15日  游泳。下午休息,晚上读书。
    16日  游泳。下午和晚上读书。

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