本周个人动向（2016年8月29日--9月4日）
(2016-09-04 18:59:08)
8月29日
恢复高强度训练第一天，12公里，还行。读《回忆录》。
8月30日
第二天，12公里，有点累。读《回忆录》。
8月31日
今天练习速度和心肺功能。读《回忆录》。
9月1日
返所。室里开了个支部会，然后是全所会。读《回忆录》。
9月2日
14公里。读《回忆录》。
9月3日
下午到清华参加编辑会，讨论了选题以及开会主题问题。晚上到剧空间剧场看场戏。
9月4日
上午跑了个长距离。广外、复兴门、天安门、建国门往返，再加白纸坊，鸭子桥，车站西街。后面几乎没劲了，半跑半走，体能下降明显。23.7公里，没到预想的25公里。
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