（1）预备势          （2）金刚捣碓         （3）懒扎衣          

（4）六封四闭        （5）单鞭             （6）金刚捣碓    

 （7）白鹤亮翅        （8）斜行拗步  （9）初收          

  （10）前蹚拗步        （11）斜行拗步       （12）再收 

（13) 前蹚拗步       （14）掩手肱锤        （15）十字手     

    （16）金刚捣碓（17）庇身锤         （18）背折靠        

  （19）青龙出水       （20）双推手  （21）三换掌        

 （22）肘底锤          （23）倒卷肱         （24）退步压肘   

（25）中盘           （26）白鹤亮翅        （27）斜行拗步      

 （28）闪通背（29）掩手肱锤       （30）六封四闭    

    （31）单鞭           （32）运手     （33）高探马        

（34）右擦脚          （35）左擦脚         （36）转身左蹬脚 

（37）前蹚拗步       （38）击地锤          （39）翻身二起脚    

（40）护心锤/兽头式（41）旋风脚         （42）转身十字手     

（43）右蹬脚         （44）海底翻花（45）掩手肱锤      

 （46）小擒打          （47）抱头推山       （48）三换掌   

 （49）六封四闭       （50）单鞭            （51）前招后招     

  （52）野马分鬃 （53）六封四闭       （54）单鞭           

（55）双震脚         （56）玉女穿梭   （57）懒扎衣        

 （58）六封四闭        （59）单鞭           （60）运手    

 （61）摆莲跌叉       （62）左右金鸡独立    （63）倒卷肱     

    （64）退步压肘（65）中盘           （66）白鹤亮翅       

 （67）斜行拗步       （68）闪通背 （69）掩手肱锤      

 （70）六封四闭        （71）单鞭           （72）运手   

（73）高探马         （74）十字摆莲     （75）海底翻花   

   (76）指裆捶（77）白袁献果       （78）六封四闭       

 （79）单鞭           （80）雀地龙 （81）上步七星      

 （82）退步跨虎        （83）转身双摆莲     （84）当头炮  

（85）金刚捣碓       （86）收势